تُعد اضطرابات الدورة الشهرية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً التي تواجهها النساء. ويمكن أن تعيق هذه الاضطرابات الأنشطة اليومية وتؤدي إلى تدهور الصحة النفسية والجسدية.
يُعدّ تكيس المبايض السبب الأكثر شيوعًا لاضطرابات الدورة الشهرية . وتنتج هذه الحالة عادةً عن مزيج من العوامل الوراثية وعوامل نمط الحياة. يؤدي تكيس المبايض إلى زيادة إنتاج هرمون التستوستيرون في المبايض، مما يُلحق الضرر بالبويضات. تشمل الأسباب الأخرى لاضطرابات الدورة الشهرية الانتباذ البطاني الرحمي، والأورام الليفية، ومشاكل الغدة الدرقية.
تختلف الأعراض حسب نوع اضطراب الدورة الشهرية لديك. ومع ذلك، فإن معظم النساء يعانين من نوع من آلام الحوض أثناء الدورة الشهرية. قد تشمل الأعراض الأخرى عدم انتظام الدورة الشهرية، والنزيف الزائد، وصعوبة الحمل، وزيادة/خسارة الوزن. يختلف علاج اضطرابات الدورة الشهرية تبعًا لنوعك، ولكنه غالبًا ما يشمل الأدوية وتغييرات في نمط الحياة.
ستتناول هذه المدونة مدى انتشار اضطرابات الدورة الشهرية والعقم عند النساء، وبعض الطرق التي يمكنكِ من خلالها الحصول على المساعدة إذا كنتِ تعانين منها. كما سنقدم بعض النصائح حول كيفية التعامل مع هذه الحالات بفعالية.
ما هي اضطرابات الدورة الشهرية؟
اضطرابات الدورة الشهرية هي مجموعة من الحالات التي تؤثر على الدورة الشهرية. يمكن أن تسبب هذه الاضطرابات مشاكل في الإباضة والخصوبة والحيض.
أنواع اضطرابات الدورة الشهرية
هناك العديد من اضطرابات الدورة الشهرية، وكل امرأة تعاني منها بشكل مختلف. تشمل بعض الأنواع الشائعة من اضطرابات الدورة الشهرية ما يلي:
1. متلازمة ما قبل الحيض (PMS): متلازمة ما قبل الحيض هي مصطلح يستخدم لوصف الأعراض التي تحدث عادة قبل الحيض، مثل تقلبات المزاج والقلق والانتفاخ والتقلصات.
2. فترات غير منتظمة: تشير هذه إلى الفترات التي تكون إما قصيرة جدًا أو طويلة جدًا أو ذات نمط غير منتظم.
3. غزارة الدورة الشهرية: تحدث غزارة الدورة الشهرية عندما يكون تدفق الدم أغزر من المعتاد خلال فترة الحيض. وقد يسبب ذلك ألمًا وإرهاقًا وصداعًا.
4. نزيف بين فترات الحيض: يحدث نزيف غزير بين فترات الحيض. قد يكون خفيفاً أو شديداً، وقد يكون غير متوقع في شدته ومدته.
5. غزارة الطمث: غزارة الطمث هي نزيف حيضي غزير يستمر لأكثر من سبعة أيام. وقد يصعب السيطرة عليها لأنها قد تؤدي إلى مشاكل في تخثر الدم ومشاكل صحية أخرى.
أسباب اضطرابات الدورة الشهرية
هناك العديد من الأسباب المحتملة لاضطرابات الدورة الشهرية، ولكن الأسباب الأكثر شيوعًا مذكورة أدناه.
1. الوراثة: غالباً ما تُعزى مشاكل الدورة الشهرية إلى عوامل وراثية. إذا كان لديكِ تاريخ عائلي من اضطرابات الدورة الشهرية، فإن احتمالية إصابتكِ بها تزداد.
٢- العمر: مع تقدم المرأة في العمر، تصبح دورتها الشهرية غير منتظمة ويصعب التنبؤ بها. وهذا قد يؤدي إلى صعوبات في تنظيم الدورة الشهرية ويزيد من خطر الإصابة باضطرابات الدورة الشهرية.
3. الهرمونات: تلعب هرمونات المرأة دورًا كبيرًا في تنظيم الدورة الشهرية. فعندما يختل توازن مستويات بعض الهرمونات، قد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الدورة الشهرية.
٤. مقاومة الأنسولين: تُعدّ مقاومة الأنسولين أحد الأسباب الشائعة لاضطرابات الدورة الشهرية. وتحدث هذه الحالة نتيجة نقص إفراز الأنسولين من البنكرياس أو عدم قدرة الجسم على استخدامه بفعالية. وعادةً ما يتم تشخيصها بعد محاولات فاشلة لإنقاص الوزن من خلال الحمية الغذائية والرياضة، مع ارتفاع مستويات السكر في الدم رغم تغيير نمط الحياة.
5. الانتباذ البطاني الرحمي: الانتباذ البطاني الرحمي هو حالة ينمو فيها نسيج بطانة الرحم (النسيج الذي يبطن الرحم من الداخل) خارج الرحم في مناطق أخرى، بما في ذلك الحوض والمبيضين والمثانة والأمعاء ولوح الكتف (الدهون تحت الجلد). يمكن أن تسبب هذه الأورام ألمًا أثناء الجماع، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وتقلصات مؤلمة، والعقم.
كيف تؤثر اضطرابات الدورة الشهرية على الخصوبة؟
هناك مجموعة متنوعة من اضطرابات الدورة الشهرية التي يمكن أن تؤثر على الخصوبة. يمكن أن تكون ناجمة عن التغيرات الهرمونية، ومشاكل التبويض، والتغيرات في الدورة الشهرية. كل نوع من اضطرابات الدورة الشهرية له أعراض محددة، لذلك يجب عليك أنت وطبيبك استبعاد أي أسباب محتملة قبل محاولة اكتشاف خطة العلاج.
تشمل بعض الأعراض الشائعة لاضطرابات الدورة الشهرية ما يلي:
- فترات غير منتظمة
- الألم أثناء الفترات
- نزيف شديد
- تشنجات
- القيء والغثيان
- تقلبات المزاج
- زيادة الوزن أو الخسارة
- مشاكل الحمل
كيف تؤثر اضطرابات الدورة الشهرية على حياة المرأة؟
العديد من اضطرابات الدورة الشهرية يمكن أن تؤثر على خصوبة الإناث. وفيما يلي عدد قليل من أكثر شيوعا:
الانتباذ البطاني الرحمي هو اضطراب ينمو فيه نسيج مشابه لبطانة الرحم خارج الرحم. وهذا غالباً ما يسبب ألماً شديداً وعقماً.
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي حالة تعاني فيها النساء من ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية والعقم.
أكياس المبيض هي أورام حميدة قد تتطور على أحد المبيضين أو كليهما. وغالبًا ما تسبب ألمًا متوسطًا إلى شديد وعقمًا نتيجة عدم القدرة على إطلاق البويضات بشكل صحيح.
ما الذي يمكن فعله لتحسين الخصوبة لدى النساء اللاتي يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية؟
هناك عدة أمور يمكن القيام بها لتحسين الخصوبة لدى النساء اللواتي يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية. تشمل بعض العلاجات الشائعة ما يلي:
- تناول وسائل منع الحمل عن طريق الفم بانتظام لمنع الحمل غير المرغوب فيه
- استخدام طرق تحفيز الإباضة، مثل استخدام حقن فوليستيم
- المشاركة في بروتوكولات علاج الخصوبة، مثل في التخصيب في المختبر (إيف) أو حقن الحيوانات المنوية داخل السيتوبلازم (ICSI)
- علاج الأسباب الكامنة الأخرى للعقم، بما في ذلك متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض)، وبطانة الرحم المهاجرة، وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون
خاتمة
يمكن أن يكون لاضطرابات الدورة الشهرية مجموعة واسعة من التأثيرات على خصوبة المرأة. يمكن أن تمنع الإباضة أو تؤدي إلى الإجهاض المبكر. هناك العديد من الأنواع المختلفة لاضطرابات الدورة الشهرية، لكنها تشترك جميعها في بعض السمات المشتركة.
إذا كنتِ تعانين من اضطرابات الدورة الشهرية أو العقم ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة. هناك العديد من الأخصائيين والعيادات التي يمكنها تقديم الرعاية التي تحتاجينها لاستعادة حياتكِ إلى مسارها الصحيح.
اتصل بمركز أبولو للخصوبة اليوم للحصول على مزيد من المعلومات حول خدماتنا وكيف يمكننا مساعدتك في تحقيق الحمل والولادة الصحية التي ترغبين بها.
اضطرابات الدورة الشهرية هي أي اضطراب يؤثر على الدورة الشهرية الطبيعية للمرأة. أكثر اضطرابات الدورة الشهرية شيوعًا هو انقطاع الطمث، وهو غياب الدورة الشهرية.
هناك أربعة أنواع مختلفة من اضطرابات الدورة الشهرية: 1. عسر الطمث 2. انقطاع الطمث 3. قلة الطمث 4. غزارة الطمث
هناك العديد من الحالات الطبية المختلفة التي يمكن أن تسبب اضطرابات الدورة الشهرية. السبب الأكثر شيوعًا هو عدم التوازن الهرموني، والذي يمكن أن يكون ناجمًا عن حالات مثل متلازمة تكيس المبايض أو مشاكل الغدة الدرقية. وتشمل الأسباب الأخرى التهاب بطانة الرحم، والأورام الليفية، ومرض التهاب الحوض. في بعض الحالات، يكون سبب اضطراب الدورة الشهرية غير معروف.
إذا كنتِ تعانين من أي اضطراب في الدورة الشهرية، فعليكِ أولًا مراجعة طبيبكِ. من هنا، من المرجح أن يوصوا بأحد العلاجات التالية: - العلاج الهرموني: يمكن أن يكون على شكل حبوب منع الحمل، أو اللاصقات، أو الحقن، أو الحلقات المهبلية. يمكن أن يساعد ذلك في تنظيم هرموناتك وجعل الدورة الشهرية أكثر انتظامًا. - العلاج غير الهرموني: ويشمل أشياء مثل مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، ومضادات الالتهاب، والعلاج الحراري. - الجراحة: في بعض الحالات، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة أجهزة منع الحمل أو تصحيح المشاكل التشريحية.
إذا كان لديك أي من الأعراض التالية، يجب عليك مراجعة الطبيب لتقييم اضطراب الدورة الشهرية المحتمل: - فترات الحيض التي تحدث أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا - فترات الحيض المتقطعة - النزيف أو البقع بين فترات الحيض - الدورة الشهرية تدفق أثقل أو أخف بكثير من المعتاد - تشنجات الدورة الشهرية شديدة لدرجة أنها تتداخل مع أنشطتك اليومية. إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف بشأن دورتك الشهرية، فلا تترددي في تحديد موعد مع طبيب أمراض النساء.
