પીસીઓએસ આ એક ખૂબ જ સામાન્ય હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર છે જે વિશ્વભરમાં પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓને અસર કરે છે. જો કોઈ સ્ત્રીને વારંવાર માસિક સ્રાવ ન આવે અથવા તે ઘણા દિવસો સુધી રહે, તો તેણીને PCOS થવાનું જોખમ રહેલું છે. તેણીને વજનમાં ફેરફાર, વધુ પડતા વાળનો વિકાસ અથવા વાળ ખરવા અને ખીલનો અનુભવ પણ થઈ શકે છે.
પીસીઓએસ શું છે?
PCOS એ એક સમસ્યા છે જે સ્ત્રીના અંડાશયને અસર કરે છે. અંડાશય એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન જેવા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે જે માસિક ચક્રનું નિયમન કરે છે; એન્ડ્રોજન નામના પુરૂષ હોર્મોન્સની થોડી માત્રામાં ઉત્પાદન પણ થાય છે. ઓવ્યુલેશન નામની પ્રક્રિયાના ભાગરૂપે અંડાશય દર મહિને પરિપક્વ ઇંડા છોડે છે.
PCOS ના ત્રણ મુખ્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- અંડાશયમાં કોથળીઓ
- પુરુષ હોર્મોન્સનું ઉચ્ચ સ્તર
- અનિયમિત માસિક ચક્ર
PCOS ના પરિણામે અંડાશયની અંદર નાની, પ્રવાહીથી ભરેલી કોથળીઓ બને છે, જેને "પોલિસિસ્ટિક" કહેવામાં આવે છે, જેનો અર્થ થાય છે કે ઘણી કોથળીઓ. આ કોથળીઓમાં અપરિપક્વ ઇંડા હોય છે જે ક્યારેય ઓવ્યુલેશન શરૂ કરવા માટે પૂરતા પરિપક્વ થતા નથી. ઓવ્યુલેશનનો અભાવ હોર્મોનલ અસંતુલનમાં પરિણમે છે, જે સામાન્ય કરતાં વધુ એન્ડ્રોજનનું સ્તર ઉત્પન્ન કરે છે.
તેનું કારણ શું?
PCOS નું ચોક્કસ કારણ જાણી શકાયું નથી. ડોકટરો માને છે કે ઉચ્ચ એન્ડ્રોજન સ્તર અંડાશયને પરિપક્વ ઇંડા છોડતા અટકાવે છે. જો કે, અધિક એન્ડ્રોજન ઉત્પાદન સાથે સંકળાયેલા કેટલાક પરિબળો નીચે મુજબ છે:
- જિનેટિક્સ: એવું જોવા મળ્યું છે કે PCOS પરિવારોમાં જોવા મળે છે. 20-40% સ્ત્રીઓમાં PCOS નો કૌટુંબિક ઇતિહાસ હોય છે.
- ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર: PCOS ધરાવતી લગભગ 70% સ્ત્રીઓ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારથી પીડાય છે. તેનો અર્થ એ છે કે તેમના કોષો ઇન્સ્યુલિનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરી શકતા નથી, જેના કારણે શરીરની ઇન્સ્યુલિનની માંગ વધે છે. આમ, સ્વાદુપિંડ વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે જેના કારણે અંડાશય વધુ પુરુષ હોર્મોન્સ મુક્ત કરે છે.
- બળતરા: PCOS ધરાવતી સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય રીતે બળતરાનું સ્તર વધે છે જેના કારણે અંડાશય વધુ એન્ડ્રોજન ઉત્પન્ન કરે છે.
PCOS ના સામાન્ય લક્ષણો
હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે PCOS તમારા શરીરને ઘણી રીતે અસર કરી શકે છે. દરેક વ્યક્તિ અલગ અલગ લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે. સૌથી સામાન્ય લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- અનિયમિત સમયગાળો: ભારે રક્તસ્રાવ સાથે અસંગત, વિલંબિત અથવા લાંબા સમય સુધી પીરિયડ્સનો અનુભવ કરતી કોઈપણ વ્યક્તિએ PCOS હોવાનું નિદાન કરાવવું જોઈએ.
- વધુ પડતા વાળની વૃદ્ધિ: PCOS ધરાવતી સ્ત્રીઓ તેમના ચહેરા, પીઠ, છાતી અથવા પેટ પર પણ વાળ ઉગાડી શકે છે. આ સ્થિતિને હિરસુટિઝમ કહેવામાં આવે છે.
- સ્થૂળતા: PCOS નું સૌથી સ્પષ્ટ લક્ષણ વધારે વજન અથવા મેદસ્વી થવું છે.
જો PCOS ની સ્થિતિને નિયંત્રણમાં ન લાવવામાં આવે તો, વધુ પડતા એન્ડ્રોજનનું સ્તર ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે, જેમ કે વંધ્યત્વ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હાઈ સુગર લેવલ, ડાયાબિટીસ, હૃદય રોગ અને સ્ત્રીઓમાં હતાશા.
મારે ડૉક્ટરને ક્યારે જોવું જોઈએ?
પીસીઓએસના લક્ષણોનું નિદાન અને વ્યવસ્થાપન જેટલું વહેલું થાય તેટલું દર્દી માટે સારું છે. જો તમે તમારા પીરિયડ સાયકલ વિશે ચિંતિત હોવ અથવા ઉપરના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તમારે ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાનું વિચારવું જોઈએ. સ્થિતિનું નિદાન કરવા માટે ડૉક્ટર તમને રક્ત પરીક્ષણ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અથવા પેલ્વિક પરીક્ષા માટે કહી શકે છે. નિદાનની પુષ્ટિ કર્યા પછી, ડૉક્ટર યોગ્ય પગલાં નક્કી કરશે જે લેવાની જરૂર છે. સમયસર નિદાન તમને ઘણી મુશ્કેલીમાંથી બચાવી શકે છે. પર તમે શ્રેષ્ઠ ડોકટરોની સલાહ લઈ શકો છો એપોલો પ્રજનનક્ષમતા, અમૃતસર. ઓનલાઈન એપોઈન્ટમેન્ટ બુક કરવામાં અચકાશો નહીં અથવા જ્યારે પણ તમને જરૂર જણાય ત્યારે અમને કૉલ કરો.
સારવાર
પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, PCOS માટે કોઈ ઈલાજ નથી. જો કે, અમુક સારવારો સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
- જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન આવે છે
ડોકટરો વજન ઘટાડવા માટે મધ્યમ કસરત સાથે ઓછી ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકની ભલામણ કરે છે. વજનમાં થોડો ઘટાડો પણ સ્થિતિ સુધારી શકે છે. વજન ઘટાડવાથી PCOS માટે લેવામાં આવતી દવાઓની અસરકારકતા પણ વધી શકે છે. આમ, યોગ્ય વજન ઘટાડવાની યોજના PCOS ના સંચાલનમાં ઘણો આગળ વધી શકે છે.
- દવા
તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા પીરિયડ્સને નિયંત્રિત કરવા, વધુ પડતા વાળના વિકાસને મર્યાદિત કરવા અથવા ખીલને સુધારવા માટે દવાઓ લખી શકે છે અને તમને ગર્ભવતી થવા માટે ઓવ્યુલેટ કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જો કે, દવા શરૂ કરવી એ એક પસંદગી છે જે તમારે અનુભવી ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ કરવી જોઈએ. જો જીવનશૈલીમાં બદલાવ અને નાની સારવાર મદદ કરી શકે, તો તમારે નિયમિત દવા લેવાની જરૂર નથી.
જો કોઈ પણ સ્ત્રીમાં PCOS ના સામાન્ય લક્ષણો જોવા મળે, તો ગભરાવાની કોઈ જરૂર નથી. શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરની મુલાકાત લો અને લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય તે પહેલાં સારવાર શરૂ કરો. એપોલો ફર્ટિલિટી ખાતે, અમે તમારી ચિંતાઓ સમજીએ છીએ. તમારી ચોક્કસ સમસ્યાઓના ઉકેલ શોધવા માટે અમારા નિષ્ણાત અને અનુભવી ડોકટરોનો સંપર્ક કરો.
અનિયમિત માસિક ચક્ર, વાળનો વધુ પડતો વિકાસ, વજનમાં વધારો, તૈલી ત્વચા અથવા ખીલ અને સગર્ભા થવામાં મુશ્કેલી એ PCOS ના સામાન્ય ચિહ્નો છે.
કમનસીબે, PCOS મટાડી શકાતો નથી. જો કે, તેઓ જે લક્ષણો અનુભવી રહ્યા છે તેના આધારે લોકો વિવિધ સારવાર વિકલ્પો અપનાવી શકે છે.
ચોક્કસ કારણ જાણી શકાયું નથી, પરંતુ શરીરમાં પુરૂષ હોર્મોન્સની વધુ પડતી તેમાં ફાળો આપતું મુખ્ય પરિબળ છે.
ના, પરંતુ વજન ઘટાડવું એ હોર્મોન સ્તરોને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે, જે લક્ષણોને ઘણી હદ સુધી નિયંત્રિત કરી શકે છે.
તેના માટે કોઈ નિશ્ચિત વય નથી. તે સામાન્ય રીતે પ્રથમ સમયગાળા પછી શરૂ થાય છે પરંતુ 20 અથવા 30 ના દાયકામાં પણ વિકાસ કરી શકે છે.