पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस)

पीसीओ दुनिया भर में प्रजनन आयु की महिलाओं को प्रभावित करने वाला एक बहुत ही आम हार्मोनल विकार है। अगर किसी महिला को मासिक धर्म नियमित रूप से नहीं होता या कई दिनों तक होता है, तो उसे पीसीओएस होने का खतरा होता है। उसे वज़न में बदलाव, बालों का अत्यधिक विकास या बालों का झड़ना और मुँहासे भी हो सकते हैं।

PCOS क्या है?

पीसीओएस एक ऐसी समस्या है जो महिला के अंडाशय को प्रभावित करती है। अंडाशय एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन जैसे हार्मोन का उत्पादन करते हैं जो मासिक धर्म चक्र को नियंत्रित करते हैं; इसमें एण्ड्रोजन नामक पुरुष हार्मोन की थोड़ी मात्रा का उत्पादन भी होता है। ओव्यूलेशन नामक प्रक्रिया के हिस्से के रूप में अंडाशय हर महीने परिपक्व अंडे भी छोड़ते हैं।

पीसीओएस की तीन मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

पीसीओएस के परिणामस्वरूप अंडाशय के अंदर छोटी, तरल पदार्थ से भरी थैलियाँ बन जाती हैं, जिन्हें "पॉलीसिस्टिक" कहा जाता है, यानी कई सिस्ट। इन थैलियों में अपरिपक्व अंडे होते हैं जो कभी भी ओव्यूलेशन को प्रेरित करने के लिए पर्याप्त रूप से परिपक्व नहीं हो पाते। ओव्यूलेशन की कमी के परिणामस्वरूप हार्मोनल असंतुलन होता है, जिससे सामान्य से अधिक एण्ड्रोजन का उत्पादन होता है।

इसका क्या कारण होता है?

पीसीओएस का सटीक कारण ज्ञात नहीं है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि उच्च एण्ड्रोजन स्तर अंडाशय को परिपक्व अंडे जारी करने से रोकता है। हालाँकि, अतिरिक्त एण्ड्रोजन उत्पादन से जुड़े कुछ कारक इस प्रकार हैं:

  • जेनेटिक्स: यह देखा गया है कि पीसीओएस परिवारों में चलता है। 20-40% महिलाओं के परिवार में पीसीओएस का इतिहास होता है।
  • इंसुलिन प्रतिरोध: पीसीओएस से ग्रस्त लगभग 70% महिलाएँ इंसुलिन प्रतिरोध से पीड़ित होती हैं। इसका मतलब है कि उनकी कोशिकाएँ इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं कर पातीं, जिससे शरीर में इंसुलिन की माँग बढ़ जाती है। इस प्रकार, अग्न्याशय अधिक इंसुलिन का उत्पादन करता है जिससे अंडाशय अधिक पुरुष हार्मोन छोड़ते हैं।
  • सूजन: पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं में आमतौर पर सूजन का स्तर बढ़ जाता है, जिसके कारण अंडाशय अधिक एण्ड्रोजन का उत्पादन करने लगते हैं।

पीसीओएस के सामान्य लक्षण

हार्मोनल असंतुलन के कारण पीसीओएस आपके शरीर को कई तरह से प्रभावित कर सकता है। प्रत्येक व्यक्ति लक्षणों के एक अलग सेट का अनुभव कर सकता है। सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:

  • अनियमित मासिक धर्म: किसी को भी अनियमित, विलंबित या लंबे समय तक मासिक धर्म के साथ भारी रक्तस्राव का अनुभव हो तो उसे पीसीओएस का निदान कराना चाहिए।
  • बालों का अत्यधिक बढ़ना: पीसीओएस से पीड़ित महिलाओं के चेहरे, पीठ, छाती या पेट पर भी बाल उग सकते हैं। इस स्थिति को अतिरोमता कहा जाता है।
  • मोटापा: पीसीओएस का सबसे स्पष्ट लक्षण अधिक वजन या मोटापे का होना है।

यदि पीसीओएस की स्थिति को नियंत्रण में नहीं लाया गया, तो अतिरिक्त एण्ड्रोजन स्तर महिलाओं में बांझपन, उच्च रक्तचाप, उच्च शर्करा स्तर, मधुमेह, हृदय रोग और अवसाद जैसी गंभीर समस्याएं पैदा कर सकता है।

मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?

जितनी जल्दी पीसीओएस के लक्षणों का निदान और प्रबंधन किया जाए, रोगी के लिए उतना ही बेहतर होगा। यदि आप अपने मासिक धर्म चक्र के बारे में चिंतित हैं या उपरोक्त लक्षणों में से कोई भी है, तो आपको डॉक्टर से मिलने पर विचार करना चाहिए। स्थिति का निदान करने के लिए डॉक्टर आपसे रक्त परीक्षण, अल्ट्रासाउंड या पैल्विक परीक्षा के लिए कह सकते हैं। निदान की पुष्टि करने के बाद, डॉक्टर यह तय करेगा कि क्या कार्रवाई की जानी चाहिए। समय पर निदान आपको कई परेशानियों से बचा सकता है। आप यहां सर्वश्रेष्ठ डॉक्टरों से परामर्श ले सकते हैं अपोलो फर्टिलिटी, अमृतसर। जब भी आपको आवश्यकता महसूस हो तो ऑनलाइन अपॉइंटमेंट बुक करने या हमें कॉल करने में संकोच न करें।

इलाज

जैसा कि पहले ही बताया गया है, पीसीओएस का कोई इलाज नहीं है। हालाँकि, कुछ उपचार समस्या से निपटने में मदद कर सकते हैं।

  • जीवन शैली में परिवर्तन

वजन कम करने के लिए डॉक्टर मध्यम व्यायाम के साथ कम वसा और कार्बोहाइड्रेट वाले आहार की सलाह देते हैं। वजन में थोड़ी सी कमी से भी स्थिति में सुधार हो सकता है। वजन घटाने से पीसीओएस के लिए ली जाने वाली दवाओं की प्रभावशीलता भी बढ़ सकती है। इस प्रकार, एक उचित वजन घटाने की योजना पीसीओएस को प्रबंधित करने में काफी मदद कर सकती है।

  • इलाज

आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मासिक धर्म को नियमित करने, अतिरिक्त बालों के विकास को सीमित करने या मुँहासे में सुधार करने और आपको गर्भवती होने के लिए ओव्यूलेट करने में मदद करने के लिए दवाएं लिख सकता है। हालाँकि, दवा शुरू करना एक ऐसा विकल्प है जिसे आपको किसी अनुभवी डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही लेना चाहिए। यदि जीवनशैली में बदलाव और मामूली उपचार से मदद मिल सकती है, तो आपको नियमित दवा लेने की ज़रूरत नहीं है।

अगर किसी महिला को पीसीओएस के सामान्य लक्षण दिखाई देने लगें, तो घबराने की ज़रूरत नहीं है। जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें और लक्षण बिगड़ने से पहले ही इलाज शुरू कर दें। अपोलो फर्टिलिटी मेंहम आपकी चिंताओं को समझते हैं। अपनी विशिष्ट समस्याओं के समाधान के लिए हमारे विशेषज्ञ और अनुभवी डॉक्टरों से संपर्क करें।

1. कोई कैसे पहचान सकता है कि वह पीसीओएस से पीड़ित है?

अनियमित मासिक धर्म, बालों का अत्यधिक बढ़ना, वजन बढ़ना, तैलीय त्वचा या मुँहासे और गर्भवती होने में कठिनाई पीसीओएस के सामान्य लक्षण हैं।

2. क्या कोई व्यक्ति पीसीओएस से छुटकारा पा सकता है?

दुर्भाग्य से, पीसीओएस को ठीक नहीं किया जा सकता है। हालाँकि, लोग अपने अनुभव किए गए लक्षणों के आधार पर अलग-अलग उपचार विकल्प अपना सकते हैं।

3. पीसीओएस का मुख्य कारण क्या है?

सटीक कारण ज्ञात नहीं है, लेकिन शरीर में पुरुष हार्मोन की अधिकता इसका प्रमुख कारण है।

4. क्या वजन कम करके पीसीओएस ठीक किया जा सकता है?

नहीं, लेकिन वजन कम करने से हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है, जो लक्षणों को काफी हद तक नियंत्रित कर सकता है।

5. पीसीओएस किस उम्र में शुरू होता है?

इसके लिए कोई निश्चित उम्र नहीं है. यह आमतौर पर पहली माहवारी के बाद शुरू होता है लेकिन 20 या 30 के दशक में भी विकसित हो सकता है।

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