मिथक और भ्रांतियां

बांझपन एक जटिल समस्या है, जहाँ अधिकांश जोड़े और परिवार के सदस्य अंतर्निहित कारकों को नहीं समझते हैं। उनके पास अपने मिथक और गलत धारणाएँ हैं। आपको बच्चा पैदा करने में मदद करने के लिए प्रजनन क्षमता की वास्तविकताओं को समझना चाहिए!

कुछ मिथक और गलत धारणाएं जो डॉक्टर अक्सर बांझ दम्पतियों से सुनते हैं, वे हैं...

1. कल्पित कथा: प्रतिदिन सेक्स करने से प्राकृतिक गर्भधारण की संभावना कम हो जाती है।
तथ्य: हर दिन या हर दूसरे या तीसरे दिन सेक्स करने से प्रजनन क्षमता में एक जैसा परिणाम मिलेगा।

2. कल्पित कथा: हर दो से तीन दिन में स्खलन से शुक्राणु की कार्यक्षमता कम हो जाती है
तथ्य: सर्वोत्तम गुणवत्ता वाले शुक्राणु हर दो से तीन दिन में स्खलन से उत्पन्न होते हैं।

3. कल्पित कथा: कॉफी आपके गर्भवती होने की संभावना को कम करती है
तथ्य: गलत, सीमित मात्रा में कॉफी पीने से प्रजनन क्षमता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता।

4. कल्पित कथा: गर्भवती होने के बाद आप धूम्रपान छोड़ सकती हैं।
तथ्य: धूम्रपान न केवल आपके लिए बल्कि गर्भ में पल रहे आपके बच्चे के लिए भी हानिकारक है। यह प्रजनन क्षमता को कम कर सकता है; इसलिए, अगर आप गर्भवती होने की योजना बना रही हैं तो धूम्रपान छोड़ने की सलाह दी जाती है।

5. कल्पित कथा: तंग कपड़े शुक्राणुओं की गुणवत्ता को कम कर देंगे
तथ्य: इस कथन का कोई वैज्ञानिक प्रमाण समर्थन नहीं करता।

6. कल्पित कथा: अत्यधिक हस्तमैथुन से शुक्राणु भंडार समाप्त हो सकता है
तथ्य: हस्तमैथुन एक सामान्य क्रिया है। इससे शुक्राणुओं की संख्या पर कोई असर नहीं पड़ता क्योंकि वे जीवन भर लगातार बनते रहते हैं।

7. कल्पित कथा: लंबे समय तक दर्दनाक और अनियमित मासिक धर्म के कारण बांझपन होता है
तथ्य: दर्दनाक मासिक धर्म प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करता है। दरअसल, दर्दनाक मासिक धर्म स्वस्थ डिंबग्रंथि चक्र का संकेत है।

8. कल्पित कथा: संभोग के बाद योनि से शुक्राणुओं के रिसाव से गर्भधारण की संभावना कम हो सकती है
तथ्य: संभोग के बाद स्राव होना बिल्कुल सामान्य बात है।

9. कल्पित कथा: गर्भवती होने के लिए आपके साथी का रक्त समूह आपसे मेल खाना चाहिए।
तथ्य: रक्त समूह कारक प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करता है।

10. कल्पित कथा: बांझपन वंशानुगत है
तथ्य: गलत, अधिकांश बांझपन की समस्याएं वंशानुगत नहीं होती हैं, यह व्यक्ति की जीवनशैली और स्वास्थ्य स्थिति पर निर्भर हो सकती है।

11. कल्पित कथा: यदि आप इसके लिए कड़ी मेहनत करें तो बांझपन को कम किया जा सकता है
तथ्य: बांझपन पर नियंत्रण किसी व्यक्ति के हाथ में नहीं है। हालाँकि, विभिन्न बांझपन उपचारों ने कुछ लोगों में गर्भधारण की संभावनाओं को बेहतर बनाया है, लेकिन कई लोगों के लिए यह स्थायी समाधान नहीं है।

12. कल्पित कथा: झुके हुए 'रिट्रोवर्टेड' गर्भाशय को दोष दें
तथ्य: नहीं, पांच में से एक महिला का गर्भाशय पीछे की ओर झुका हुआ होता है। यह शुक्राणुओं को गर्भाशय ग्रीवा में तैरने से नहीं रोकता है।

13. कल्पित कथा: शुक्राणुओं की संख्या हर दिन एक समान होती है
तथ्य: शुक्राणुओं की संख्या आपकी शारीरिक और चिकित्सीय स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है।

14. कल्पित कथा: प्रजनन क्षमता बढ़ाने के लिए संभोग के दौरान और बाद में कूल्हों के नीचे तकिया रखना सबसे अच्छा है
तथ्य: कूल्हे की स्थिति चाहे जो भी हो, शुक्राणु संभोग के बाद 48 से 72 घंटों तक गर्भाशय ग्रीवा से फैलोपियन ट्यूब तक तैरते रहते हैं।

15. कल्पित कथा: बांझपन पुरुषों की तुलना में महिलाओं से अधिक संबंधित है
तथ्य: क्या आप जानते हैं? लगभग 35% बांझपन के मामले महिलाओं से संबंधित हैं, अन्य 35% पुरुषों से संबंधित हैं, 20% दोनों से संबंधित हैं और उनमें से 10% अनिर्धारित हैं।

16. कल्पित कथा: शराब पीना शराब पीने से बेहतर है
तथ्य: किसी भी रूप में शराब पीने से भ्रूण में दोष हो सकता है। इसलिए, गर्भावस्था की योजना बनाते समय इससे बचना बेहतर है।

17. कल्पित कथा: महिलाओं के गर्भवती होने की संभावना 30 की उम्र के अंत और 40 की उम्र के आरम्भ में अधिक होती है
तथ्य: जब एक महिला 35 वर्ष की हो जाती है, तो उसके गर्भवती होने की संभावना 20 की उम्र के आधे से भी कम हो जाती है।

18. कल्पित कथा: एक पुरुष अंत तक प्रजनन क्षमता बनाए रख सकता है
तथ्य: पुरुष प्रजनन क्षमता उम्र के हिसाब से नहीं होती। 40 की उम्र तक पुरुषों में प्रजनन क्षमता खत्म हो जाती है।

19. कल्पित कथा: पुरुष नसबंदी उलटने पर भरोसा न करें, वे असफल हैं
तथ्य: कुछ मरीज़ 50/50 पुरुष नसबंदी उलटने की तुलना में बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं और उन्हें पिता बनने का मौका मिलता है।

20. कल्पित कथा: खान-पान की आदतें और शरीर का वजन प्रजनन क्षमता को प्रभावित नहीं करता
तथ्य: खराब पोषण और असामान्य बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) शुक्राणुओं और अंडों की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।

21. कल्पित कथा: इन विट्रो फर्टिलाइजेशन उपचार से कई बच्चे पैदा हो सकते हैं
तथ्य: कुशल आईवीएफ कार्यक्रम का लक्ष्य एक स्वस्थ बच्चे को सफलतापूर्वक जन्म देना है।

22. कल्पित कथा: स्नेहक प्रजनन क्षमता को बढ़ावा देते हैं
तथ्य: लुब्रिकेंट्स शुक्राणु की कार्यक्षमता को धीमा कर सकते हैं या उसे ख़त्म भी कर सकते हैं। इस समस्या से निपटने के लिए शुक्राणु के अनुकूल लुब्रिकेंट का उपयोग करना उचित है।

23. कल्पित कथा: कमज़ोर गर्भाशय बांझपन का कारण बन सकता है
तथ्य: बांझपन कई कारणों से हो सकता है। किसी निष्कर्ष पर पहुँचने से पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना हमेशा बेहतर होता है।

क्या उम्र केवल महिला प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है?

नहीं, प्रजनन क्षमता के मामले में उम्र पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करती है। महिलाओं में अंडे की मात्रा और गुणवत्ता 30 की उम्र के बाद काफी कम हो जाती है, जबकि पुरुषों में शुक्राणु की गुणवत्ता और गति 40 की उम्र के आसपास कम होने लगती है और साथ ही बड़ी उम्र के पुरुषों में शुक्राणु के माध्यम से आनुवंशिक उत्परिवर्तन पारित होने की संभावना अधिक होती है।

क्या बांझपन हमेशा महिला के कारण होता है?

नहीं, बांझपन सिर्फ़ महिलाओं की समस्या नहीं है। अध्ययनों से पता चलता है कि लगभग 40% मामले पुरुषों के कारण होते हैं, अन्य 40% महिलाओं के कारण होते हैं, और बाकी दोनों पार्टनर या अज्ञात कारणों से होते हैं। आप दोनों को यह पता लगाने के लिए जांच करवानी चाहिए कि समस्या का कारण क्या है और सही उपचार की योजना बनानी चाहिए।

क्या अकेले तनाव से बांझपन हो सकता है?

तनाव आमतौर पर अपने आप में बांझपन का कारण नहीं बनता है। यह आपके हार्मोन को प्रभावित कर सकता है और ओवुलेशन या शुक्राणु उत्पादन को प्रभावित कर सकता है, लेकिन अक्सर चिकित्सा संबंधी समस्याएं इसका मुख्य कारण होती हैं। तनाव कम करने से आपको बेहतर महसूस करने और अन्य उपचारों का समर्थन करने में मदद मिल सकती है, लेकिन यह अपने आप में सब कुछ हल नहीं करेगा।

क्या लम्बे समय तक गर्भनिरोधक का प्रयोग करने से बांझपन होता है?

नहीं, सालों तक गर्भनिरोधक का इस्तेमाल करने से आपकी प्रजनन क्षमता को नुकसान नहीं पहुंचता है। एक बार जब आप इसे बंद कर देते हैं, तो आपका शरीर आमतौर पर सामान्य हो जाता है। लेकिन अगर आपको पीसीओएस या अनियमित मासिक धर्म जैसी समस्याएं हैं, तो ये गर्भनिरोधक लेना बंद करने के बाद दिखाई दे सकती हैं और गर्भधारण में देरी हो सकती है।

यदि आपके पास पहले से ही बच्चा है, तो क्या इसका मतलब यह है कि आप बांझ नहीं हो सकतीं?

नहीं, यह सच नहीं है। आप अभी भी द्वितीयक बांझपन का सामना कर सकते हैं, जो तब होता है जब आप बच्चे के जन्म के बाद फिर से गर्भधारण नहीं कर पाते हैं। आपकी पहली गर्भावस्था के बाद उम्र, स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं या जीवनशैली में बदलाव जैसी चीजें इसमें भूमिका निभा सकती हैं। अच्छी खबर यह है कि इसका इलाज संभव है।

क्या केवल जीवनशैली में बदलाव से बांझपन दूर हो जाएगा?

स्वस्थ आदतें गर्भधारण की आपकी संभावनाओं को बेहतर बना सकती हैं, लेकिन अगर बांझपन का मूल कारण चिकित्सा है तो वे पर्याप्त नहीं होंगी। ट्यूबल ब्लॉकेज, एंडोमेट्रियोसिस या कम शुक्राणुओं जैसी स्थितियों में अक्सर किसी न किसी तरह के चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। जीवनशैली में बदलाव और चिकित्सा उपचार दोनों ही सबसे अच्छे हैं।

क्या प्रजनन उपचार केवल अण्डा रहित महिलाओं के लिए है?

नहीं, प्रजनन उपचार केवल उन महिलाओं तक सीमित नहीं हैं जिनके पास कम या कोई अंडा भंडार नहीं है। वे उन सभी के लिए हैं जिन्हें गर्भधारण करने में परेशानी होती है। किसी भी प्रकार की समस्या के लिए IUI, IVF और ICSI हैं, चाहे वह पुरुष कारक हो या अस्पष्टीकृत। एक प्रजनन विशेषज्ञ आपको सलाह दे सकता है कि आपके लिए क्या सही है।

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