अनेक जोडप्यांना त्यांचे कुटुंब तयार करण्यासाठी गर्भवती होण्यासाठी संघर्ष करावा लागतो. स्वतःचे बाळ जन्माला घालण्याचे स्वप्न पूर्ण करणे कठीण आहे असे त्यांना वाटते. सह जोडप्यांसाठी प्रजनन समस्या, अजून रस्ता संपलेला नाही. इंट्रायूटरिन इन्सेमिनेशन किंवा IUI त्यांना गरोदर होण्याचे त्यांचे स्वप्न साकार करण्यात मदत करू शकते. IUI प्रक्रियेसह, प्रत्येक IUI चक्रात महिलांना गर्भवती होण्याची 10-20 टक्के शक्यता असते.
आययूआय म्हणजे काय आणि ते कधी शिफारसित आहे?
कृत्रिम गर्भाधान म्हणून ओळखले जाते, आययूआय जोडप्यांमध्ये विविध प्रकारच्या वंध्यत्वावर उपचार करण्यास मदत करते.. आययूआय उपचार सोपे आहेत की ते प्रजनन औषधांसह किंवा त्याशिवाय केले जातात. या प्रक्रियेमध्ये तयार केलेले वीर्य (पूर्णपणे धुऊन आणि केंद्रित केलेले) गर्भाशयात एका लांब पातळ कॅथेटरचा वापर करून हस्तांतरित केले जाते.
IUI मध्ये गर्भधारणेची शक्यता ओव्हुलेशन कालावधी दरम्यान उपचार केल्याने किंवा औषधी IUI सायकल प्रजननक्षमतेच्या औषधांसह वाढविली जाते, जी अंडाशयांना उत्तेजित केल्यानंतर अनेक अंडी तयार करण्यास मदत करते. IVF सारख्या इतर आक्रमक उपचारांपूर्वी प्रथमच प्रजननक्षमतेचा उपचार केला जात असल्याने, IUI अनेक चक्रांमध्ये केले जाते. काही वंध्यत्व परिस्थिती जेव्हा डॉक्टर IUI सुचवू शकतात:
- न समजण्यासारखी वंध्यत्व
- शुक्राणू दाता वापरणे
- प्रतिकूल मानेच्या श्लेष्मा
- लैंगिक वेदना अनुभवा, ज्यामुळे संभोग कठीण होतो
- पुरुष वंध्यत्व, आणि
- गर्भधारणा साध्य करण्यासाठी प्रजनन औषधे पुरेसे नाहीत
तसेच वाचा: आययूआय उपचार प्रक्रिया आणि यशाचा दर
IUI नंतर फॉलो करण्यासाठी काही आवश्यक गोष्टी आणि काय करू नये
भारतातील अग्रगण्य रुग्णालयांमध्ये अनुभवी प्रजनन एंडोक्राइनोलॉजिस्ट किंवा प्रजनन तज्ञ आहेत, जे तुम्हाला एक किंवा काही IUI चक्रांसह गर्भवती होण्यास मदत करू शकतात. एकदा तुमची IUI प्रक्रिया पूर्ण झाल्यानंतर, तुम्ही काय करू शकता आणि काय करू शकत नाही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याचे पालन करणे आवश्यक आहे.
परतः
IUI नंतर विश्रांती घ्या
- एकदा IUI प्रक्रिया पूर्ण झाली की, तुम्हाला १० ते २० मिनिटे झोपून विश्रांती घेण्यास सांगितले जाईल. काही संशोधनातून असे दिसून आले आहे की IUI नंतर विश्रांती घेतलेल्या महिलांमध्ये गर्भधारणा यशस्वी होण्याचे प्रमाण फक्त त्यांच्या दैनंदिन कामांवर लक्ष ठेवणाऱ्या महिलांपेक्षा चांगले होते. कोणतीही अस्वस्थता टाळण्यासाठी घरी पूर्ण विश्रांती घेणे उचित आहे.
- उदाहरणार्थ, तुम्हाला मळमळ, पोटफुगी, डोकेदुखी, मूड स्विंग आणि सूज यासारखे काही दुष्परिणाम जाणवू शकतात. ते बरे होण्यासाठी आणि कठीण कामांपासून दूर राहण्यासाठी थोडी विश्रांती घेण्याची मागणी करतात.
निरोगी अन्न घ्या
प्रजननक्षमतेच्या बाबतीत, निरोगी आहार महत्वाचा आहे. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला IUI प्रक्रियेनंतर संतुलित आहाराचे पालन करण्यासाठी पोषणतज्ञांना भेटण्याचा सल्ला देऊ शकतात. गर्भाधानास मदत करण्यासाठी आवश्यक पोषक तत्वे असणे आवश्यक आहे, आणि गर्भधारणेची शक्यता सुधारा. या काळात तुम्हाला मदत करणारे काही पदार्थ आहेत:
- व्हिटॅमिन सी साठी लिंबूवर्गीय फळे जसे की द्राक्षे आणि संत्री
- लाइकोपीनसाठी शिजवलेले टोमॅटो
- बीन्स आणि मसूर फायबर आणि फोलेटने समृद्ध असतात आणि निरोगी हार्मोनल संतुलन राखण्यास मदत करतात
- अक्रोड्समध्ये ओमेगा-३ आणि ओमेगा-६ फॅटी अॅसिड भरपूर असतात
- अंडी कॅल्शियम, व्हिटॅमिन बी 6, व्हिटॅमिन ए, लोह, व्हिटॅमिन बी 12, जस्त आणि फोलेटच्या पुरवठ्यासाठी चांगले आहेत.
- डाळिंब भरपूर अँटिऑक्सिडंट्ससह शुक्राणूंची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करतात
निर्धारित औषधे घ्या
- तुमचे डॉक्टर तुम्हाला गर्भधारणेची शक्यता वाढवण्यासाठी काही औषधे घेण्याचा सल्ला देऊ शकतात. आपण त्याचे पालन करणे आवश्यक आहे.
तुमच्या डॉक्टरांना भेटा
- IUI नंतर, गर्भधारणेची शक्यता जाणून घेणे महत्वाचे आहे, त्यामुळे तुमचे डॉक्टर हार्मोनची पातळी मोजतील. आवश्यक असल्यास, तो किंवा ती तुम्हाला यशाचा दर वाढवण्यासाठी हार्मोनल समर्थन देण्यास मदत करेल.
हे देखील वाचा: आययूआयचे यश आणि धोके
करू नका:
वेदना कमी करणारी औषधे घेणे टाळा
- IUI प्रक्रियेनंतर तुम्हाला वेदना होऊ शकतात आणि वेदनाशामक औषधे घेणे योग्य पर्याय नाही. पेटके, तसेच वेदना, सामान्य आहेत आणि काही काळानंतर निघून जातील. ओव्हर-द-काउंटर औषधांचा प्रजनन क्षमतेवर परिणाम होतो, आणि म्हणून, कोणतीही औषधे घेण्यापूर्वी आपल्या प्रजनन तज्ञाशी बोलणे चांगले.
मद्यपान आणि धूम्रपान टाळा
- जर तुम्ही मद्यपान करत असाल किंवा धूम्रपान करत असाल, तर IUI उपचारानंतर दोन्ही थांबवणे अत्यंत आवश्यक आहे, त्यामुळे प्रजनन क्षमता कमी होणे किंवा गर्भधारणेची शक्यता कमी होणे, शुक्राणू आणि अंडी खराब होणे आणि गर्भपात यासारख्या काही गुंतागुंत होऊ शकतात.
हानिकारक रेडिएशन टाळा
- कृत्रिम गर्भाधानानंतर रेडिएशन थेरपीसारखे कोणतेही वैद्यकीय उपचार टाळणे चांगले. जर तुम्ही कामावर गेलात तर, हाताळणी मशीन किंवा रसायनांद्वारे कामाचे धोके आणि हानिकारक रेडिएशनच्या संपर्कात येण्याचे टाळा. त्याचप्रमाणे, तुम्हाला जास्त काळ थेट सूर्यप्रकाशात येऊ नये कारण त्याचा तुमच्या गर्भवती होण्याच्या शक्यतांवर परिणाम होईल.
तुमच्या खालच्या ओटीपोटावर दबाव टाकणे टाळा
- घरी असताना तुम्हाला वाकणे किंवा पुढे किंवा मागे झुकायला लावणाऱ्या गोष्टी करण्याची शक्यता आहे. यामुळे तुमच्या ओटीपोटावर दबाव पडेल, ज्यामुळे गर्भधारणेची गुंतागुंत होऊ शकते. IUI नंतर तुम्ही कोणती शारीरिक स्थिती टाळली पाहिजे याची तुम्हाला स्पष्ट कल्पना असू शकते.
कॅफिनचे सेवन टाळा
- एकदा तुमची IUI प्रक्रिया झाल्यानंतर, कॉफी पिणे टाळा, ज्यामध्ये भरपूर कॅफीन असते. जास्त प्रमाणात कॅफीन घेतल्याने वंध्यत्वावर परिणाम होतो आणि रक्तवाहिन्या अरुंद होतात, ज्याला व्हॅसोकॉन्स्ट्रक्शन म्हणतात.
आययूआय प्रक्रियेनंतर हे काही करावे आणि काय करू नये; तथापि, ते अधिक चांगले आहे तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या या प्रकरणात तुम्हाला मार्गदर्शन करण्यासाठी.
