ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੈ। ਇਹ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚਾਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਬਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਏ ਬਿਨਾਂ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ-
- AMH (ਐਂਟੀ-ਮੁਲੇਰੀਅਨ ਹਾਰਮੋਨ) ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ- ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਪੱਧਰ ਸਾਨੂੰ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੌਜੂਦ follicles ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ- ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਫਐਸਐਚ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
- ਐਂਟਰਲ ਫੋਲੀਕਲ ਕਾਉਂਟ - ਇਹ ਇੱਕ ਯੋਨੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ follicles ਦੀ ਸਹੀ ਸੰਖਿਆ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਕੌਣ ਯੋਗ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਜਾਊ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਹੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਨੇੜੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜਲਦੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਜਣਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਓਸਾਈਟ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਆਈਵੀਐਫ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਿਉਂ ਕਰਵਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਜਣਨ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਟੈਸਟ oocyte ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਤੋਂ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਅੰਡੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਕੱਢੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ-
- ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ AMH ਕੁਦਰਤੀ follicle ਟੈਸਟਿੰਗ ਹੋਰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ IVF ਇਲਾਜ. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਚੰਗੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ IVF ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਚੰਗੀ ਹੈ ਤਾਂ oocyte ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਜਾਂ oocyte ਦਾਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਘੱਟ ਹਨ ਤਾਂ ਡੋਨਰ ਅੰਡਿਆਂ ਜਾਂ ਸਰੋਗੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਦੇ ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੀ ਜਣਨ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਨਤੀਜੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੰਗੀ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਹੋਵੇ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਕੋਰਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ।
ਨਾਲ ਹੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਸਿੱਟਾ-
ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ ਟੈਸਟ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਟੈਸਟਿੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਪਜਾਊ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਆਮ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਅਨੁਸਾਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
0.7 ਤੋਂ 5.0 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਰਿਜ਼ਰਵ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ AMH ਪੱਧਰ 1.2 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ AMH ਪੱਧਰ 5 ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ PCOS ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਹੀਂ। ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਟੈਸਟ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਹਿਦਾਇਤ ਅਨੁਸਾਰ ਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤਿੱਖੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਿਰਫ਼ ਰਜਿਸਟਰਡ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਕਰਵਾਈ ਜਾਵੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਰਭਧਾਰਨ ਦੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ AMH ਪੱਧਰ 1.5 mg/ml ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਾਂ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਬੀ ਵਰਗੇ ਸੂਖਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ AMH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਨੰਬਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ 10-20 ਅੰਡੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸੰਖਿਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 35 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 25-30 ਅੰਡੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਿਲੇਗੀ।
