ਸਪਰਮ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਬੈਂਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਕੇ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਇਸ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਪਰਮ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਪਰਮ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਚੁਣਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਲੋਕ ਸਪਰਮ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਜੋ:
ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ: ਕਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਜਾਂ ਟੈਸਟਿਕੂਲਰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਜਮਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ: ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ, ਲਿੰਗ ਪੁਸ਼ਟੀ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਇਲਾਜ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
ਨਸਬੰਦੀ ਕਰਵਾਉਣਾ: ਨਸਬੰਦੀ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਪਿਤਾ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਫੈਸਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਜਮਾਉਣਾ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦਿਨ ਇੱਕ ਨਮੂਨਾ ਕੰਟੇਨਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵੀਰਜ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੀਰਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਸਪਰਮ ਬੈਂਕ ਕਿੱਟ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਿੱਟ ਰਾਹੀਂ ਵੀਰਜ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਵੀਰਜ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਨਮੂਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਨਮੂਨੇ ਜਾਂਚ ਲਈ ਭੇਜੇ ਜਾਣਗੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਲੇਬਲਿੰਗ ਅਤੇ ਆਈਡੀ ਟੈਗ ਨਾਲ ਮਨੋਨੀਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਨੂੰ ਫਿਰ -196.1 ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਤਰਲ ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ (ਕ੍ਰਾਇਓਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨ) ਦੇ ਅਧੀਨ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਦਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਗੇ। ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ, ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਪਰਮ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਵਧਾਇਆ ਸਟੋਰੇਜ ਸਮਾਂ: ਅਪੋਲੋ ਫਰਟੀਲਿਟੀ, ਜੇਪੀ ਨਗਰ ਬੰਗਲੌਰ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ।
ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ: ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਵਰਗੇ ਕਈ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਬੈਂਕਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕਈ ਉਪਜਾਊ ਇਲਾਜਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਿਤਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਬੈਂਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ- ਭਰੂਣ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ
ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਜੋਖਮ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਪੋਲੋ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਨਤ ਸਹੂਲਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਧ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਜੋਖਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
a. ਜੈਨੇਟਿਕ ਮੁੱਦੇ : ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਚਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
b. ਨਮੂਨਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ: ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੀਰਯ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵੀਰਜ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਪੋਲੋ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਜੇਪੀ ਨਗਰ, ਬੰਗਲੁਰੂ ਵਿਖੇ, ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੇ ਸੁਪਨੇ ਨੂੰ ਸਾਕਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਹਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਿਤਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਪਰਮ ਫ੍ਰੀਜ਼ਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਲਗਭਗ 101-2 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਜਾਂ ਕੇਸ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਟੋਰ ਕੀਤੇ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਓਨੇ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੰਭੋਗ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ।
ਕੋਈ ਤਿਆਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਨਿਕਾਸੀ ਨਾ ਕਰੋ।
ਹਾਂ, 40 ਤੋਂ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਘੱਟਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
