குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை கொண்ட ஆண்களுக்கான சிகிச்சைகள்
மார்ச் 15, 2024 | கடைசியாகப் புதுப்பிக்கப்பட்டது: ஏப்ரல் 16, 2026
ஆண்களின் மலட்டுத்தன்மை என்றால் என்ன மற்றும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவதற்கான காரணங்கள் யாவை?
நீங்களும் உங்கள் துணையும் கருத்தரிக்க சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், கருவுறாமை என்பது பெண்களுக்கான பிரச்சினை மட்டுமல்ல என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அனைத்து மலட்டுத்தன்மை நிகழ்வுகளிலும் கிட்டத்தட்ட 40% ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்குக் காரணம். உங்களுக்கு குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை, அதாவது ஒலிகோஸ்பெர்மியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், வெற்றிகரமான கர்ப்பத்தை அடைவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.
இந்தக் கட்டுரையில், குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை கொண்ட ஆண்களுக்கான பல்வேறு சிகிச்சை முறைகளை ஆராய்வதோடு , உங்கள் குடும்பத்தைத் தொடங்க அல்லது விரிவுபடுத்துவதற்கான நம்பிக்கையையும் உங்களுக்கு வழங்குவோம்.
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க எவ்வாறு உதவும்?
மருத்துவ தலையீடுகளை ஆராய்வதற்கு முன், உங்கள் விந்தணு எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தக்கூடிய நேர்மறையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வதில் கவனம் செலுத்துவது அவசியம். ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த ஆரோக்கியமான உணவை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம் தொடங்கவும்.
ஆண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்திற்கு எந்தெந்த உணவுகளும் பழக்கவழக்கங்களும் துணைபுரிகின்றன?
பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள், கொட்டைகள் மற்றும் மெலிந்த புரதங்கள் போன்ற உணவுகள் ஒட்டுமொத்த இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன. வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பதும் உகந்த விந்தணு உற்பத்திக்கு பங்களிக்கிறது.
விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை குறைவதைத் தடுக்க ஆண்கள் எவற்றைத் தவிர்க்க வேண்டும்?
கூடுதலாக, புகைபிடித்தல், அதிகப்படியான மது அருந்துதல், பொழுதுபோக்கு போதைப்பொருள் பயன்பாடு மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் அல்லது தொழில்துறை இரசாயனங்கள் போன்ற சுற்றுச்சூழல் நச்சுகளுக்கு ஆளாகாமல் இருப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை ஆண் மலட்டுத்தன்மை பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் காரணிகளாகும்.
குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கைக்கு சிகிச்சையளிக்க என்னென்ன மருந்துகள் உள்ளன?
- சில சந்தர்ப்பங்களில், அடிப்படை நிலையை நிவர்த்தி செய்ய அல்லது விந்தணு உற்பத்தியை மேம்படுத்த உங்கள் கருவுறுதல் நிபுணரால் மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- உங்கள் கருவுறுதல் நிபுணர், விந்தணு உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் க்ளோமிபீன் சிட்ரேட் அல்லது கோனாடோட்ரோபின் ஊசிகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் விந்தணுவின் அளவு மற்றும் தரம் இரண்டையும் அதிகரிக்கும்.
மேலும் படிக்க: IVF வெற்றி விகிதங்களில் விந்தணு ஆரோக்கியத்தின் பங்கு
ஆண்களின் மலட்டுத்தன்மைக்கு துணை இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பங்கள் (ART) எவ்வாறு உதவுகின்றன?
வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் மட்டும் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைத் தரவில்லை என்றால், ART பரிந்துரைக்கப்படலாம்:
குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கைக்கு கருப்பை வழி விந்தூட்டல் (IUI) எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
- IUI சிகிச்சை செயல்முறை அண்டவிடுப்பின் போது கழுவப்பட்ட மற்றும் செறிவூட்டப்பட்ட விந்தணுவை நேரடியாக கருப்பையில் வைப்பதை உள்ளடக்கியது. இந்த செயல்முறை இனப்பெருக்க அமைப்பில் உள்ள தடைகளைத் தவிர்த்து, கருத்தரித்தல் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.
கடுமையான ஆண் மலட்டுத்தன்மைக்கு ICSI உடன் கூடிய IVF எப்போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?
- IVF செயல்முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆய்வக அமைப்பில் ஒரு முட்டையை விந்தணுவுடன் கருத்தரிப்பதை உள்ளடக்கிய ART நுட்பம். இதன் விளைவாக வரும் கருக்கள் பின்னர் பெண்ணின் கருப்பைக்கு மாற்றப்படும். கடுமையான ஆண் மலட்டுத்தன்மை பிரச்சினைகளை சமாளிக்க, ஒற்றை விந்தணுவை நேரடியாக முட்டையில் செலுத்தும் இன்ட்ராசைட்டோபிளாஸ்மிக் ஸ்பெர்ம் இன்ஜெக்ஷன் (ICSI) போன்ற கூடுதல் நடைமுறைகளுடன் IVF செயல்முறையை இணைக்கலாம்.
அறுவை சிகிச்சை மூலம் குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கையையோ அல்லது பிரசவப் பிரச்சனைகளையோ சரிசெய்ய முடியுமா?
- சில சந்தர்ப்பங்களில், விந்தணு உற்பத்தி அல்லது பிரசவத்தை பாதிக்கும் உடற்கூறியல் அசாதாரணங்களை நிவர்த்தி செய்ய அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளை உங்கள் கருவுறுதல் நிபுணர் பரிந்துரைக்கலாம்.
- வெரிகோசெலெக்டோமி (விதைப்பையில் விரிவடைந்த நரம்புகளை சரிசெய்தல்) அல்லது வாஸெக்டமி தலைகீழ் போன்ற நடைமுறைகள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையையும் இயக்கத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.
- இருப்பினும், குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கையின் அனைத்து நிகழ்வுகளையும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் தீர்க்க முடியாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
உங்களுக்கு குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய அடுத்த நடவடிக்கைகள் என்ன?
குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், பெற்றோராகும் உங்கள் பயணம் முடிந்துவிட்டது என்று அர்த்தமல்ல. வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள் மற்றும் துணை இனப்பெருக்கத் தொழில்நுட்பங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் இருப்பதால், உங்கள் கருவுறுதலை மேம்படுத்தவும், கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கவும் நம்பிக்கை உள்ளது. இந்தச் செயல்முறை முழுவதும் உங்களுக்கு வழிகாட்டி, உங்கள் தேவைகளுக்கேற்ற ஒரு சிகிச்சைத் திட்டத்தை வடிவமைக்கக்கூடிய கருவுறுதல் நிபுணரை அணுகி ஆலோசனை பெற நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் விருப்பங்களை மேலும் ஆராய அல்லது ஒரு கலந்தாலோசனையைத் திட்டமிட, ஆண் மற்றும் பெண் இருபாலரின் மலட்டுத்தன்மைக்கும் சமச்சீரான அணுகுமுறையுடன் விரிவான கருவுறுதல் சிகிச்சைகளை வழங்கும் புகழ்பெற்ற மருத்துவமனைத் தொடரான அப்பல்லோ ஃபெர்டிலிடியைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
சில ஆய்வுகள் கோஎன்சைம் க்யூ 10, எல்-கார்னைடைன் மற்றும் துத்தநாகம் போன்ற சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கத்தை மேம்படுத்துவதற்கான சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று கூறினாலும், எந்தவொரு கூடுதல் மருந்துகளையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் கருவுறுதல் நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளின் அடிப்படையில் சிறந்த அணுகுமுறையை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கைக்கான அடிப்படைக் காரணம் மற்றும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை முறையைப் பொறுத்து சிகிச்சையின் காலம் மாறுபடும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைத் தருவதற்கு பல மாதங்கள் ஆகலாம், அதே சமயம் ஒவ்வொரு சுற்று IUI சிகிச்சை அல்லது IVF செயல்முறைக்கும் பொதுவாக பல வாரங்கள் தயாரிப்பு மற்றும் கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.
ஆம், நாள்பட்ட மன அழுத்தம் விந்தணு உற்பத்தி குறைவதற்கு பங்களிக்கலாம். உடற்பயிற்சி, தியானம், ஆலோசனை அல்லது நீங்கள் விரும்பும் பொழுதுபோக்குகளில் ஈடுபடுதல் போன்ற மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஆரோக்கியமான வழிகளைக் கண்டறிவது முக்கியம்.
