பல தம்பதிகள் தங்கள் குடும்பத்தை கட்டமைக்க கர்ப்பமாக இருக்க போராடுகிறார்கள். சொந்தக் குழந்தை வேண்டும் என்ற கனவை அடைவது கடினம் என்று நினைக்கிறார்கள். உடன் ஜோடிகளுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சினைகள், இன்னும் சாலை முடிவடையவில்லை. கருப்பையக கருவூட்டல் அல்லது IUI அவர்கள் கர்ப்பமாக வேண்டும் என்ற கனவை நனவாக்க உதவும். IUI செயல்முறையுடன், ஒவ்வொரு IUI சுழற்சியிலும் பெண்கள் கர்ப்பம் தரிக்க சுமார் 10-20 சதவீதம் வாய்ப்பு உள்ளது.
IUI என்றால் என்ன, அது எப்போது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?
செயற்கை கருவூட்டல் என்று அழைக்கப்படுகிறது, தம்பதிகளில் பல்வேறு வகையான மலட்டுத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க IUI உதவுகிறது.. கருவுறுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தியோ அல்லது பயன்படுத்தாமலோ IUI சிகிச்சை எளிதானது. இந்த செயல்முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட விந்துவை (முழுமையாகக் கழுவி செறிவூட்டப்பட்ட) நீண்ட மெல்லிய வடிகுழாயைப் பயன்படுத்தி கருப்பைக்குள் மாற்றுவது அடங்கும்.
அண்டவிடுப்பின் போது சிகிச்சையை மேற்கொள்வதன் மூலமோ அல்லது கருவுறுதல் மருந்துகளுடன் இணைந்து ஒரு மருந்து IUI சுழற்சி செய்வதன் மூலம் IUI இல் கருத்தரிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறு அதிகரிக்கிறது, இது கருப்பைகளைத் தூண்டிய பிறகு பல முட்டைகளை அண்டவிடுப்பிற்கு உதவுகிறது. IVF, IUI போன்ற பிற ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகளுக்கு முன் முயற்சி செய்யப்பட்ட முதல் கருவுறுதல் சிகிச்சையானது பல சுழற்சிகளில் செய்யப்படுகிறது. IUI ஐ மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சில கருவுறாமை சூழ்நிலைகள்:
- தெரியாத கருவுறாமை
- விந்தணு நன்கொடையாளரைப் பயன்படுத்துதல்
- விரோதமான கர்ப்பப்பை வாய் சளி
- உடலுறவை கடினமாக்கும் பாலியல் வலியை அனுபவிக்கவும்
- ஆண் கருவுறாமை, மற்றும்
- கர்ப்பத்தை அடைவதற்கு கருவுறுதல் மருந்துகள் போதாது
மேலும் வாசிக்க: IUI சிகிச்சை முறை & வெற்றி விகிதம்
IUI க்குப் பிறகு பின்பற்ற வேண்டிய சில அத்தியாவசிய மற்றும் செய்யக்கூடாதவை
இந்தியாவில் உள்ள முன்னணி மருத்துவமனைகளில் அனுபவம் வாய்ந்த இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள் அல்லது கருவுறுதல் நிபுணர்கள் உள்ளனர், அவர்கள் ஒன்று அல்லது சில IUI சுழற்சிகள் மூலம் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க உதவலாம். நீங்கள் IUI செயல்முறையை முடித்தவுடன், உங்களால் என்ன செய்ய முடியும் மற்றும் என்ன செய்ய முடியாது என்பது பற்றிய உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை நீங்கள் அவசியம் பின்பற்ற வேண்டும்.
டோஸ்:
IUI க்குப் பிறகு ஓய்வு
- IUI செயல்முறை முடிந்ததும், நீங்கள் 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் படுத்து ஓய்வெடுக்கச் சொல்லப்படுவீர்கள். IUIக்குப் பிறகு ஓய்வெடுக்கும் பெண்கள், தங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளை மட்டும் பின்பற்றும் பெண்களை விட, கர்ப்ப வெற்றி விகிதத்தில் சிறந்தவர்கள் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் காட்டுகின்றன. எந்தவொரு அசௌகரியத்தையும் தவிர்க்க வீட்டிலேயே முழுமையான ஓய்வு எடுப்பது நல்லது.
- உதாரணமாக, குமட்டல், வீக்கம், தலைவலி, மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் வீக்கம் போன்ற சில பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். அவர்கள் குணமடையவும், கடுமையான செயல்களைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும் சிறிது ஓய்வு கேட்கிறார்கள்.
ஆரோக்கியமான உணவு வேண்டும்
கருவுறுதலைப் பொறுத்தவரை, ஆரோக்கியமான உணவு முக்கியமானது. IUI செயல்முறைக்குப் பிறகு சமச்சீர் உணவைப் பின்பற்ற ஊட்டச்சத்து நிபுணரைச் சந்திக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம். கருத்தரிப்பதற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பது அவசியம் உங்கள் கர்ப்ப வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தவும். இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு உதவும் சில உணவுகள்:
- திராட்சைப்பழம் மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற சிட்ரஸ் பழங்கள் வைட்டமின் சி
- லைகோபீனுக்கு சமைத்த தக்காளி
- பீன்ஸ் மற்றும் பருப்புகளில் நார்ச்சத்து மற்றும் ஃபோலேட் நிறைந்துள்ளது, மேலும் ஆரோக்கியமான ஹார்மோன் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது
- வால்நட்ஸில் ஒமேகா-3 மற்றும் ஒமேகா-6 கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன
- கால்சியம், வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் ஏ, இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் பி12, துத்தநாகம் மற்றும் ஃபோலேட் சத்து வழங்க முட்டை நல்லது.
- மாதுளை நிறைய ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களுடன் விந்தணுக்களின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது
பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
- உங்கள் கருத்தரித்தல் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க சில மருந்துகளை உட்கொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம். நீங்கள் அதை அவசியம் பின்பற்ற வேண்டும்.
உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்
- IUI க்குப் பிறகு, கர்ப்பத்தின் வாய்ப்புகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம், எனவே உங்கள் மருத்துவர் ஹார்மோன் அளவை அளவிடுவார். தேவைப்பட்டால், வெற்றி விகிதத்தை அதிகரிக்க ஹார்மோன் ஆதரவை வழங்க அவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.
மேலும் படிக்க: IUI வெற்றி மற்றும் அபாயங்கள்
செய்யக்கூடாதவை:
வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
- IUI செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம் மற்றும் வலிநிவாரணிகள் சரியான தேர்வு அல்ல. பிடிப்புகள் மற்றும் வலிகள் பொதுவானவை மற்றும் சிறிது நேரம் கழித்து மறைந்துவிடும். ஓவர்-தி-கவுன்டர் மருந்துகள் கருவுறுதலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, எனவே, எந்தவொரு மருந்தையும் உட்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் கருவுறுதல் நிபுணரிடம் பேசுவது நல்லது.
மது அருந்துதல் மற்றும் புகைபிடிப்பதை தவிர்க்கவும்
- நீங்கள் குடித்தால் அல்லது புகைபிடித்தால், IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டையும் நிறுத்துவது மிகவும் அவசியம், ஏனெனில் அது கருவுறுதல் அல்லது கருத்தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைதல், விந்தணு மற்றும் முட்டைகள் மற்றும் கருச்சிதைவு போன்ற சில சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சைத் தவிர்க்கவும்
- செயற்கை கருவூட்டலுக்குப் பிறகு கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற எந்த மருத்துவ சிகிச்சையையும் தவிர்ப்பது நல்லது. நீங்கள் வேலைக்குச் சென்றால், இயந்திரங்கள் அல்லது இரசாயனங்கள் மூலம் வேலை அபாயங்கள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகாமல் இருக்கவும். இதேபோல், நீங்கள் நீண்ட நேரம் நேரடி சூரிய ஒளியில் இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் இது உங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை பாதிக்கும்.
உங்கள் அடிவயிற்றில் அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும்
- வீட்டில் இருக்கும் போது உங்களை முன்னோக்கியோ அல்லது பின்னோக்கியோ வளைக்கவோ அல்லது சாய்க்கவோ செய்யும் காரியங்களைச் செய்வதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன. இது உங்கள் வயிற்றில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும், இது கர்ப்ப சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். IUI க்குப் பிறகு நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உடல் நிலைகள் பற்றிய தெளிவான யோசனை உங்களுக்கு இருக்கும்.
காஃபின் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
- உங்கள் IUI செயல்முறையை முடித்தவுடன், காஃபின் அதிகம் உள்ள காபி குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். அதிக காஃபின் உட்கொள்வது கருவுறாமையைப் பாதிக்கும் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும், இது வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இவை IUI செயல்முறைக்குப் பிறகு பின்பற்ற வேண்டிய சில செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை; எனினும், அது நல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் இந்த விஷயத்தில் உங்களுக்கு வழிகாட்ட.
மேலும் வாசிக்க: உங்களுக்கு எந்த கருவுறுதல் சிகிச்சை விருப்பம் சரியானது?
