IUI செயல்முறை குறித்த புரிதல்:
- நீங்கள் சமீபத்தில் கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) அறுவை சிகிச்சை செய்து கொண்டால், நீங்கள் உற்சாகம், நம்பிக்கை மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் கலவையை உணரலாம். அது முற்றிலும் இயல்பானது. IUI க்குப் பிறகு வரும் நாட்கள் உங்கள் மனதில் பல கேள்விகளுடன் காத்திருக்கும் விளையாட்டாக உணரலாம். நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்? சில அறிகுறிகள் இயல்பானவையா? நீங்கள் எப்போது கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யலாம்?
- IUI என்பது ஒரு பொதுவான கருவுறுதல் சிகிச்சையாகும், இது விந்தணுவை நேரடியாக கருப்பையில் வைப்பதன் மூலம் முட்டையை எளிதாக அடைய உதவுகிறது. இது விரைவான மற்றும் பெரும்பாலும் வலியற்ற செயல்முறையாகும், ஆனால் அடுத்து என்ன நடக்கிறது என்பதும் அதே அளவு முக்கியமானது. எனவே, IUIக்குப் பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம், உங்களை எப்படி கவனித்துக் கொள்வது, நீங்கள் எதிர்பார்க்கும் செய்தி எப்போது கிடைக்கும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.
- கருப்பையக கருவூட்டல் (IUI) மூலம், பாலியல் தொடர்புக்கு பதிலாக பெண்ணின் உடலை உரமாக்க செயற்கை முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. IUI செயல்முறையானது விந்தணுவை நேரடியாக உங்கள் கருப்பையில் வைப்பதை உள்ளடக்கியது, இது உங்கள் முட்டையை அடையும் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரித்து, கருத்தரிப்பதற்கு வழிவகுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
- இந்த செயல்முறையானது கருப்பையில் விந்தணுவை செலுத்துவதையும், கருமுட்டைகளின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு கருவுறுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதையும் உள்ளடக்கியது. இது ஒரு விரைவான, ஒப்பீட்டளவில் வலியற்ற செயல்முறையாகும், இது சில இயற்கை தடைகளைத் தாண்டி கருவுறுதலை மேம்படுத்துகிறது.
IUI வெற்றிகரமாக அமைய, சிகிச்சைக்குப் பிறகு எடுக்க வேண்டிய முக்கியமான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகள் என்னென்ன?
IUI வெற்றி பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்க, இந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளைக் கவனத்தில் கொள்ளவும்:
- ஓய்வு: IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் உடல் குணமடைய ஓய்வெடுங்கள். குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு கடுமையான செயல்பாடுகள், பளு தூக்குதல் மற்றும் கடுமையான உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும்.
- உணவுமுறை: பழங்கள், காய்கறிகள், மெலிந்த புரதங்கள் மற்றும் முழு தானியங்கள் உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான, சமச்சீரான உணவை உண்ணுங்கள். நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றத்துடன் இருங்கள். பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், அதிகப்படியான காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் அதிக பாதரசம் கொண்ட மீன்களைத் தவிர்க்கவும்.
- மருந்துகள்: உங்கள் சுகாதார வழங்குநரின் அறிவுறுத்தலின்படி பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரை அணுகாமல் வலி நிவாரணிகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் சில மருந்துகள் கருத்தரிப்பில் தலையிடக்கூடும்.
- மன அழுத்தம் மேலாண்மை: தியானம், யோகா அல்லது மென்மையான நடைப்பயிற்சி போன்ற தளர்வு நுட்பங்கள் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.
- புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதை தவிர்க்கவும்: IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
மேலும் வாசிக்க: IUI சிகிச்சை என்றால் என்ன, அதன் முக்கியத்துவம் என்ன?
IUI செயல்முறைக்குப் பிறகு ஏற்படும் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் பல அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். இவை கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப காலம் அல்லது மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- தசைப்பிடிப்பு: IUI-ஐத் தொடர்ந்து வரும் நாட்களில் லேசானது முதல் மிதமான தசைப்பிடிப்பு ஏற்படுவது பொதுவானது.
- கண்டறிதல்: வடிகுழாயிலிருந்து கர்ப்பப்பை வாய் எரிச்சல் காரணமாக லேசான புள்ளிகள் ஏற்படலாம்.
- மார்பக மென்மை: ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மார்பக மென்மை அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும்.
- களைப்பு: சோர்வாக அல்லது சோர்வாக உணருவது மற்றொரு பொதுவான அறிகுறியாகும்.
- குமட்டல்: சில பெண்களுக்கு குமட்டல் அல்லது வாந்தி ஏற்படலாம்.
- வீக்கம்: IUI சுழற்சியின் போது பயன்படுத்தப்படும் ஹார்மோன் மருந்துகள் காரணமாக நீங்கள் வீங்கியதாக உணரலாம்.
IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு தவிர்க்க வேண்டிய விஷயங்கள் என்னென்ன?
- வலி நிவாரணிகள்: கருத்தரிப்புக்குப் பிறகு தவிர்க்க வேண்டிய முதல் விஷயங்களில் ஒன்று வலி நிவாரணி உட்கொள்வது; அவ்வாறு செய்வது கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளைப் பாதிக்கக்கூடும்.
- காஃபின் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள்: IUI-க்குப் பிறகு பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள், அதிகப்படியான காபி, ஆல்கஹால் மற்றும் பாதரசம் அதிகம் உள்ள மீன்களான வாள்மீன் மற்றும் டுனா போன்றவற்றைத் தவிர்க்க மறக்காதீர்கள்.
- மது: மது அருந்துவது கருவுறுதலை எதிர்மறையாக பாதிக்கும், மேலும் IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. மது அருந்துவது ஹார்மோன் அளவுகளில் தலையிடும்.
IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு நாளுக்கு நாள் என்ன நடக்கிறது?
பலவிதமான உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான எதிர்வினைகளை அனுபவிப்பது இயல்பானது. IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும் என்பது இங்கே:
நாள் 1-3:
- உங்களுக்கு லேசான தசைப்பிடிப்பு அல்லது புள்ளிகள் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக இயல்பானது மற்றும் செயல்முறையின் போது பயன்படுத்தப்படும் வடிகுழாய் காரணமாக இருக்கலாம்.
- கருப்பைகளைப் பெரிதாக்கும் ஹார்மோன் மருந்துகளின் விளைவாகவும் வீக்கம் ஏற்படலாம்.
- IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது. நீங்கள் நல்ல உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும், 8-10 கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும், சுறுசுறுப்பாக இருக்க வேண்டும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க வேண்டும், போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும்.
நாள் 3-7:
- தசைப்பிடிப்பு மற்றும் புள்ளிகள் தொடர்ந்து இருக்கலாம்.
- நீங்கள் பொருத்துதல் சாளரத்தை நெருங்கும்போது, வயிற்று அசௌகரியம், குமட்டல், மார்பக மென்மை மற்றும் மாதவிடாய்க்கு முன்பு நீங்கள் வழக்கமாக அனுபவிக்கும் பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.
நாள் 6-10:
- பொருத்துதல் நேரம் நெருங்கும்போது, சில நோயாளிகளுக்கு லேசான புள்ளிகள், பிடிப்புகள், குமட்டல், திசைதிருப்பல், மார்பக மென்மை, மலச்சிக்கல், சோர்வு, வாந்தி மற்றும் வயிற்று அசௌகரியம் ஏற்படலாம்.
- சரியான நேரத்தில் IUI செய்யப்பட்ட பிறகு, பொருத்துதல் பொதுவாக 5-10 நாட்கள் ஆகும்.
நாள் 8-14:
- இந்த நேரத்தில் (8-14 நாட்கள்) பொருத்துதல் நிகழ்கிறது; நீங்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கலாம். இவற்றில் தசைப்பிடிப்பு, புள்ளிகள் தோன்றுதல் மற்றும் மார்பக மென்மை ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், வேறு பல காரணிகளும் இந்த அறிகுறிகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடும், மேலும் அவை கர்ப்பத்தைக் குறிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
- சில பெண்களுக்கு IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு பத்து நாட்களுக்குப் பிறகு ஆரம்பகால கர்ப்ப அறிகுறிகள் இருக்கலாம், மற்றவர்களுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம்; இருப்பினும், இது IUI செயல்முறை தோல்வியடையும் அல்லது எந்த ஆபத்துகளையும் ஏற்படுத்தும் என்பதைக் குறிக்கவில்லை.
14 ஆம் நாள் மற்றும் அதற்குப் பிறகு:
- ஹார்மோன் அளவுகள் உயர்ந்திருப்பதால், IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.
- மலச்சிக்கல், சோர்வு, குமட்டல், திசைதிருப்பல், மார்பக மென்மை மற்றும் வாந்தி ஆகியவை சாத்தியமான அறிகுறிகளாகும். இருப்பினும், எல்லா பெண்களும் இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை, மேலும் பல IUI வெற்றிக் கதைகள் எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டுவதில்லை.
- காய்ச்சல், மனநிலை மாற்றங்கள், அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல் மற்றும் உணவுக்கான ஏக்கம் ஆகியவை கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளுக்கான எடுத்துக்காட்டுகளாகும், இது சிகிச்சைக்குப் பிறகு 15 நாட்களுக்குப் பிறகு வெற்றிகரமான IUI சிகிச்சையைக் குறிக்கலாம்.
மேலும் வாசிக்க: IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை
சிகிச்சைக்குப் பிறகு எப்போது கர்ப்ப பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?
பொதுவாக, கர்ப்ப பரிசோதனை செய்வதற்கு முன்பு, IUI செயல்முறைக்குப் பிறகு சுமார் இரண்டு வாரங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். குறைந்த ஹார்மோன் அளவுகள் காரணமாக, மிக விரைவாகப் பரிசோதிப்பது தவறான எதிர்மறையான முடிவுகளைக் காட்டக்கூடும். வீட்டு கர்ப்ப பரிசோதனைகளை விட இந்தப் பரிசோதனைகள் மிகவும் துல்லியமானவை என்பதால், முடிவுகளை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் இரத்தப் பரிசோதனையை திட்டமிடுவார்.
அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு படுக்கை ஓய்வு தேவையா?
IUI-க்குப் பிறகு ஓய்வு அவசியம் என்றாலும், கடுமையான படுக்கை ஓய்வு பொதுவாக அவசியமில்லை. கடுமையான உடற்பயிற்சி அல்லது எடை தூக்குவதைத் தவிர்த்து, உங்கள் வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்கலாம். நடைபயிற்சி, நடைபயிற்சி அல்லது லேசான யோகா போன்ற மென்மையான செயல்பாடுகள் நன்மை பயக்கும்.
IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு எப்போது உடலுறவு கொள்ள வேண்டும்?
பொதுவாக, IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளலாம். உண்மையில், பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் கடைசி IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவில் உடலுறவு கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், இதனால் அண்டவிடுப்பு மூடப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்ய முடியும். இரத்தப்போக்கு இருந்தால் உறவை மீண்டும் தொடங்க குறைந்தது 48 மணிநேரம் காத்திருக்க சில மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தலாம்.
மேலும் வாசிக்க: IUI கருவுறாமை சிகிச்சை என்றால் என்ன?
வெற்றிகரமான IUI க்குப் பிறகு அடுத்த படி என்ன?
உங்கள் கர்ப்ப பரிசோதனை நேர்மறையாக இருந்தால், வாழ்த்துக்கள்! உங்கள் கருவுறுதல் நிபுணர் உங்கள் ஹார்மோன் அளவைக் கண்காணித்து, கர்ப்பம் எதிர்பார்த்தபடி முன்னேறி வருகிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்த அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் எடுப்பார். பின்னர் நீங்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட பராமரிப்புக்காக ஒரு மகப்பேறு மருத்துவரின் பராமரிப்பிற்கு மாறுவீர்கள்.
மருத்துவ ஆலோசனையை எப்போது பெற வேண்டும்?
கடுமையான வயிற்று வலி, அதிக இரத்தப்போக்கு, காய்ச்சல் அல்லது அசாதாரண வெளியேற்றம் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். இவை தொற்று அல்லது கருப்பை ஹைப்பர்ஸ்டிமுலேஷன் நோய்க்குறி (OHSS) அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.
தீர்மானம்:
- IUI சிகிச்சைக்குப் பிறகு இரண்டு வார காத்திருப்பு உணர்ச்சி ரீதியாக சவாலானதாக இருக்கலாம். முதல் முயற்சியிலேயே கர்ப்பம் எப்போதும் ஏற்படாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்; இருப்பினும், வெற்றிபெற பல IUI சுழற்சிகள் தேவைப்படலாம். சரியான மருத்துவ வழிகாட்டுதல் மற்றும் சுய பராமரிப்பு மூலம், உங்கள் கர்ப்பத்தை எளிதாக அதிகரிக்கலாம்.
- இந்தக் கட்டத்தில் நேர்மறையாக இருக்கவும், தேவைப்படும்போது ஆதரவைப் பெறவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நம்பகமான கருவுறுதல் மையத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் அப்பல்லோ கருவுறுதல் மையத்தைப் பார்வையிட வேண்டும். ஒவ்வொரு அடியிலும் நாங்கள் உங்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவையும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதலையும் வழங்குகிறோம்.
