கருவுறாமை என்பது ஒரு சிக்கலான பிரச்சனையாகும், இதில் பெரும்பாலான தம்பதிகள் மற்றும் குடும்ப உறுப்பினர்கள் அடிப்படை காரணிகளை புரிந்து கொள்ளவில்லை. அவர்கள் தங்கள் கட்டுக்கதைகளையும் தவறான எண்ணங்களையும் கொண்டுள்ளனர். நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற உதவும் கருவுறுதல் உண்மைகளை நீங்கள் உணர வேண்டும்!
மலட்டுத் தம்பதிகளிடம் இருந்து மருத்துவர் அடிக்கடி கேட்கும் சில கட்டுக்கதைகள் மற்றும் தவறான கருத்துக்கள்...
1. கட்டுக்கதை: தினமும் உடலுறவு கொள்வது இயற்கையான கருத்தரிப்புக்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
உண்மை: ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது நாளிலும் உடலுறவு கொள்வது அதே கருவுறுதல் விளைவைக் கொடுக்கும்.
2. கட்டுக்கதை: இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை விந்து வெளியேறுவது விந்தணுவின் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது
உண்மை: இரண்டு முதல் மூன்று நாட்களுக்கு ஒருமுறை விந்து வெளியேறுவதன் மூலம் சிறந்த தரமான விந்தணுக்கள் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.
3. கட்டுக்கதை: காபி கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது
உண்மை: தவறான, மிதமான காபி குடிப்பது கருவுறுதலை பாதிக்காது.
4. கட்டுக்கதை: நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் போது புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடலாம்.
உண்மை: புகைபிடித்தல் உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, வயிற்றில் இருக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். இது கருவுறுதலைக் குறைக்கலாம்; எனவே, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது நல்லது.
5. கட்டுக்கதை: இறுக்கமான ஆடைகள் விந்தணுக்களின் தரத்தை குறைக்கும்
உண்மை: இந்த அறிக்கையை எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் ஆதரிக்கவில்லை.
6. கட்டுக்கதை: அதிகப்படியான சுயஇன்பம் விந்தணுக்களைக் குறைக்கலாம்
உண்மை: சுயஇன்பம் ஒரு சாதாரண செயல். வாழ்நாள் முழுவதும் விந்தணுக்கள் தொடர்ந்து உற்பத்தி செய்யப்படுவதால் இது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை பாதிக்காது.
7. கட்டுக்கதை: நீடித்த வலி மற்றும் ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது
உண்மை: வலிமிகுந்த காலங்கள் கருவுறுதலை பாதிக்காது. உண்மையில், வலிமிகுந்த காலம் ஆரோக்கியமான அண்டவிடுப்பின் சுழற்சியின் அறிகுறியாகும்.
8. கட்டுக்கதை: உடலுறவுக்குப் பிறகு பெண்ணுறுப்பில் இருந்து விந்தணுக்கள் கசிவதால் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறையும்
உண்மை: உடலுறவுக்குப் பிறகு வெளியேற்றம் மிகவும் சாதாரணமானது.
9. கட்டுக்கதை: கர்ப்பமாக இருக்க, உங்கள் துணையின் இரத்தக் குழு உங்களுடன் பொருந்த வேண்டும்.
உண்மை: இரத்தக் குழு காரணி கருவுறுதலை பாதிக்காது.
10. கட்டுக்கதை: கருவுறாமை என்பது பரம்பரை
உண்மை: தவறான, பெரும்பாலான கருவுறாமை பிரச்சனைகள் பரம்பரை அல்ல, அது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுகாதார நிலையைப் பொறுத்தது.
11. கட்டுக்கதை: அதற்காக கடுமையாக உழைத்தால் குழந்தையின்மை நீங்கும்
உண்மை: குழந்தையின்மைக் கட்டுப்பாடு ஒருவருடைய கையில் இல்லை. இருப்பினும், பல்வேறு கருவுறாமை சிகிச்சைகள் சிலருக்கு கருத்தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை மேம்படுத்தின, ஆனால் பலருக்கு நிரந்தர தீர்வாக இல்லை.
12. கட்டுக்கதை: ஒரு முனை 'பின்னோக்கிய' கருப்பை குற்றம்
உண்மை: இல்லை, ஐந்து பெண்களில் ஒருவருக்கு 'பின்னோக்கிய' கருப்பை உள்ளது. இது விந்தணுக்கள் கருப்பை வாயில் நீந்துவதைத் தடுக்காது.
13. கட்டுக்கதை: விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்
உண்மை: உங்கள் உடல் மற்றும் மருத்துவ நிலைகளைப் பொறுத்து விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மாறுபடலாம்.
14. கட்டுக்கதை: கருவுறுதலை அதிகரிக்க உடலுறவின் போதும் அதற்கு பின்பும் இடுப்புக்கு கீழ் தலையணைகளை வைப்பது சிறந்தது
உண்மை: இடுப்பு நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், விந்தணுக்கள் உடலுறவுக்குப் பிறகு 48 முதல் 72 மணி நேரம் கருப்பை வாயில் இருந்து ஃபலோபியன் குழாயில் நீந்துகின்றன.
15. கட்டுக்கதை: கருவுறாமை ஆண்களை விட பெண்களுடன் தொடர்புடையது
உண்மை: உங்களுக்கு தெரியுமா? கருவுறாமை வழக்குகளில் சுமார் 35% பெண்களுடன் தொடர்புடையவை, மற்ற 35% ஆண்களுடன் தொடர்புடையவை, 20% இருவருடனும் தொடர்புடையவை மற்றும் அவற்றில் 10% தீர்மானிக்கப்படாதவை.
16. கட்டுக்கதை: மது அருந்துவதை விட மது அருந்துவது சிறந்தது
உண்மை: எந்த வடிவத்திலும் ஆல்கஹால் கருவின் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். எனவே, கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது அதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
17. கட்டுக்கதை: பெண்கள் 30 வயது மற்றும் 40 களின் முற்பகுதியில் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
உண்மை: ஒரு பெண் 35 வயதை அடையும் போது, கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு அவளது 20களின் தொடக்கத்தில் பாதியாக இருக்கும்.
18. கட்டுக்கதை: ஒரு ஆண் கருவுறுதலை இறுதிவரை தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும்
உண்மை: ஆண் கருவுறுதல் வயதுக்கு ஆதாரம் இல்லை. ஆண்கள் 40 வயதிற்குள் கருவுறுதலை இழக்க நேரிடும்.
19. கட்டுக்கதை: வாஸெக்டமி ரிவர்சல்களில் ரிலே செய்ய வேண்டாம், அவை தோல்வியுற்றன
உண்மை: சில நோயாளிகள் 50/50 வாஸெக்டமி தலைகீழ் மாற்றத்தை விட சிறப்பாக பதிலளிக்கின்றனர் மற்றும் ஒரு குழந்தைக்கு தந்தையாகும் வாய்ப்பை வழங்குகிறார்கள்.
20. கட்டுக்கதை: உணவுப் பழக்கம் மற்றும் உடல் எடை ஆகியவை கருவுறுதலை பாதிக்காது
உண்மை: மோசமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் அசாதாரண உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) விந்தணுக்கள் மற்றும் முட்டையின் தரத்தை மோசமாக பாதிக்கிறது.
21. கட்டுக்கதை: இன் விட்ரோ கருத்தரித்தல் மூலம் சிகிச்சை பல குழந்தைகளை விளைவிக்கலாம்
உண்மை: திறமையான IVF திட்டத்தின் குறிக்கோள் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தையை வெற்றிகரமாகப் பெற்றெடுப்பதாகும்.
22. கட்டுக்கதை: மசகு எண்ணெய் கருவுறுதலை ஆதரிக்கிறது
உண்மை: லூப்ரிகண்டுகள் விந்தணுவின் செயல்பாட்டை மெதுவாக்கலாம் அல்லது நிறுத்தலாம். இந்தப் பிரச்சினையைச் சமாளிக்க விந்தணுக்களுக்கு உகந்த லூப்ரிகண்ட்டைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
23. கட்டுக்கதை: பலவீனமான கருப்பை கருவுறாமைக்கு பங்களிக்கும்
உண்மை: கருவுறாமை பல காரணங்களால் இருக்கலாம். முடிவுகளை எடுப்பதற்கு முன், மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது எப்போதும் நல்லது.
