చాలా మంది జంటలు తమ కుటుంబాన్ని నిర్మించుకోవడానికి గర్భవతి కావడానికి కష్టపడుతున్నారు. సొంత బిడ్డ కావాలనే కలను సాధించడం కష్టమని వారు భావిస్తున్నారు. ఉన్న జంటల కోసం సంతానోత్పత్తి సమస్యలు, ఇది ఇంకా రహదారి ముగింపు కాదు. గర్భాశయంలోని గర్భధారణ లేదా IUI వారు గర్భవతి కావాలనే వారి కలను సాకారం చేసుకోవచ్చు. IUI ప్రక్రియతో, ప్రతి IUI చక్రంతో స్త్రీలు గర్భం దాల్చడానికి దాదాపు 10-20 శాతం అవకాశం ఉంటుంది.
IUI అంటే ఏమిటి మరియు దానిని ఎప్పుడు సిఫార్సు చేస్తారు?
కృత్రిమ గర్భధారణ అని పిలుస్తారు, జంటలలో వివిధ రకాల వంధ్యత్వానికి చికిత్స చేయడానికి IUI సహాయపడుతుంది. IUI చికిత్స చాలా సులభం, దీనిని సంతానోత్పత్తి మందులతో లేదా ఇవ్వకుండా నిర్వహిస్తారు. ఈ ప్రక్రియలో పొడవైన సన్నని కాథెటర్ ఉపయోగించి తయారుచేసిన వీర్యం (పూర్తిగా కడిగి కేంద్రీకరించబడిన) గర్భాశయంలోకి బదిలీ చేయబడుతుంది.
అండోత్సర్గము సమయంలో చికిత్స చేయడం లేదా సంతానోత్పత్తి మందులతో కలిపి ఒక ఔషధ IUI చక్రం చేయడం ద్వారా IUIలో గర్భం దాల్చే అవకాశం మెరుగుపడుతుంది, ఇది అండాశయాలను ఉత్తేజపరిచిన తర్వాత అనేక గుడ్లను అండోత్సర్గము చేయడంలో సహాయపడుతుంది. IVF, IUI వంటి ఇతర ఇన్వాసివ్ ట్రీట్మెంట్ల కంటే ముందు ప్రయత్నించిన మొదటి సంతానోత్పత్తి చికిత్స అనేక చక్రాలలో నిర్వహించబడుతుంది. డాక్టర్ IUIని సూచించినప్పుడు కొన్ని వంధ్యత్వ పరిస్థితులు:
- వివరించలేని వంధ్యత్వం
- స్పెర్మ్ దాతను ఉపయోగించడం
- శత్రు గర్భాశయ శ్లేష్మం
- లైంగిక నొప్పిని అనుభవించండి, ఇది సంభోగాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది
- మగ వంధ్యత్వం, మరియు
- గర్భధారణను సాధించడానికి సంతానోత్పత్తి మందులు సరిపోవు
కూడా చదువు: IUI చికిత్స విధానం & విజయ రేటు
IUI తర్వాత అనుసరించాల్సిన కొన్ని ముఖ్యమైన పనులు మరియు చేయకూడనివి
భారతదేశంలోని ప్రముఖ ఆసుపత్రులలో అనుభవజ్ఞులైన పునరుత్పత్తి ఎండోక్రినాలజిస్ట్లు లేదా సంతానోత్పత్తి నిపుణులు ఉన్నారు, వారు మీకు ఒకటి లేదా కొన్ని IUI సైకిల్స్తో గర్భవతి కావడానికి సహాయపడగలరు. మీరు IUI ప్రక్రియను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు ఏమి చేయవచ్చు మరియు ఏమి చేయకూడదు అనే మీ వైద్యుని సలహాను తప్పనిసరిగా పాటించాలి.
డాస్:
IUI తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకోండి
- IUI ప్రక్రియ పూర్తయిన తర్వాత, మీరు పడుకుని 10 నుండి 20 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోమని అడుగుతారు. కొన్ని పరిశోధనల ప్రకారం IUI తర్వాత విశ్రాంతి తీసుకున్న స్త్రీలు తమ రోజువారీ కార్యకలాపాలను అనుసరించే మహిళల కంటే గర్భధారణ విజయ రేటును మెరుగ్గా కలిగి ఉన్నారు. ఎటువంటి అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి ఇంట్లో పూర్తిగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం మంచిది.
- ఉదాహరణకు, మీరు వికారం, ఉబ్బరం, తలనొప్పి, మానసిక స్థితిలో మార్పులు మరియు వాపు వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. వారు కోలుకోవడానికి మరియు కఠినమైన పనులు చేయకుండా ఉండటానికి కొంత విశ్రాంతి అడుగుతారు.
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి
సంతానోత్పత్తి విషయానికి వస్తే, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ముఖ్యం. IUI ప్రక్రియ తర్వాత సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి పోషకాహార నిపుణుడిని కలవమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు. ఫలదీకరణానికి సహాయపడటానికి అవసరమైన పోషకాలను కలిగి ఉండటం చాలా అవసరం, మరియు మీ గర్భధారణ అవకాశాలను మెరుగుపరచండి. ఈ సమయంలో మీకు సహాయపడే కొన్ని ఆహారాలు:
- విటమిన్ సి కోసం ద్రాక్షపండ్లు మరియు నారింజ వంటి సిట్రస్ పండ్లు
- లైకోపీన్ కోసం వండిన టమోటాలు
- బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలలో ఫైబర్ మరియు ఫోలేట్ పుష్కలంగా ఉంటాయి మరియు ఆరోగ్యకరమైన హార్మోన్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడతాయి
- వాల్నట్స్లో ఒమేగా-3 మరియు ఒమేగా-6 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి
- కాల్షియం, విటమిన్ B6, విటమిన్ A, ఇనుము, విటమిన్ B12, జింక్ మరియు ఫోలేట్ సరఫరాకు గుడ్లు మంచివి
- దానిమ్మలు చాలా యాంటీఆక్సిడెంట్లతో స్పెర్మ్ నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి
సూచించిన మందులను తీసుకోండి
- మీ ఫలదీకరణ అవకాశాలను పెంచడానికి కొన్ని మందులు తీసుకోవాలని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు. మీరు దానిని తప్పనిసరిగా పాటించాలి.
మీ వైద్యుడిని కలవండి
- IUI తర్వాత, గర్భధారణ అవకాశాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి మీ డాక్టర్ హార్మోన్ స్థాయిలను కొలుస్తారు. అవసరమైతే, అతను లేదా ఆమె విజయం రేటును పెంచడానికి హార్మోన్ల మద్దతును అందించడంలో కూడా మీకు సహాయం చేస్తారు.
ఇది కూడా చదవండి: IUI విజయం మరియు ప్రమాదాలు
ధ్యానశ్లోకాలను:
పెయిన్ రిలీవర్లను కలిగి ఉండటం మానుకోండి
- IUI ప్రక్రియ తర్వాత మీరు నొప్పిని అనుభవించవచ్చు మరియు నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకోవడం సరైన ఎంపిక కాదు. తిమ్మిరి, అలాగే నొప్పులు సర్వసాధారణం మరియు కొంత సమయం తర్వాత వెళ్లిపోతాయి. ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు సంతానోత్పత్తిపై ప్రభావం చూపుతాయి కాబట్టి, ఏదైనా మందులు తీసుకునే ముందు మీ సంతానోత్పత్తి నిపుణుడితో మాట్లాడటం మంచిది.
మద్యపానం మరియు ధూమపానం మానుకోండి
- మీరు మద్యపానం లేదా ధూమపానం చేస్తే, IUI చికిత్స తర్వాత రెండింటినీ ఆపడం చాలా అవసరం, ఇది సంతానోత్పత్తి లేదా గర్భధారణ సంభావ్యతను తగ్గించడం, స్పెర్మ్ మరియు గుడ్లు మరియు గర్భస్రావం వంటి కొన్ని సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.
హానికరమైన రేడియేషన్ను నివారించండి
- కృత్రిమ గర్భధారణ తర్వాత రేడియేషన్ థెరపీ వంటి వైద్య చికిత్సలకు దూరంగా ఉండటం మంచిది. మీరు పనికి వెళితే, హ్యాండ్లింగ్ మెషీన్లు లేదా రసాయనాల ద్వారా పని ప్రమాదాలు మరియు హానికరమైన రేడియేషన్కు గురికాకుండా ఉండండి. అదేవిధంగా, మీరు ఎక్కువసేపు నేరుగా సూర్యరశ్మికి గురికాకూడదు ఎందుకంటే ఇది మీ గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
మీ దిగువ పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడిని నివారించండి
- ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు మీరు వంగి లేదా ముందుకు లేదా వెనుకకు వంగేలా చేసే పనులు చేసే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ఇది మీ పొత్తికడుపుపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, ఇది గర్భధారణ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. IUI తర్వాత మీరు నివారించాల్సిన శరీర స్థానాల గురించి మీకు స్పష్టమైన ఆలోచన ఉంటుంది.
కెఫిన్ తీసుకోవడం మానుకోండి
- ఒకసారి మీరు మీ IUI ప్రక్రియను కలిగి ఉంటే, కెఫీన్ ఎక్కువగా ఉండే కాఫీని తాగకుండా ఉండండి. కెఫీన్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల వంధ్యత్వంపై ప్రభావం చూపుతుంది మరియు రక్తనాళాలు సంకుచితం అవుతాయి, దీనిని వాసోకాన్స్ట్రిక్షన్ అంటారు.
ఇవి IUI ప్రక్రియ తర్వాత అనుసరించాల్సిన కొన్ని మరియు చేయకూడనివి; అయితే, అది ఉత్తమం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి ఈ సందర్భంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి.
కూడా చదువు: మీకు ఏ సంతానోత్పత్తి చికిత్స ఎంపిక సరైనది
