ఐవీఎఫ్ (IVF) గర్భం తర్వాత తల్లిపాలు ఇవ్వడం అంత సులభమైన పని కాదు. కొత్త తల్లులకు తల్లిపాలు ఇవ్వడమే ఒక పెద్ద పని, ఇక ఐవీఎఫ్ చికిత్స ద్వారా గర్భం దాల్చిన వారికి ఇది మరింత కష్టంగా అనిపిస్తుంది . కానీ ఏ విషయాలు వారిని మరింత కష్టతరం చేస్తాయి? ఆలస్యంగా పాలు రావడం, ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం, మద్దతు లేకపోవడం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోవడం వంటివి కొన్ని కారణాలు కావచ్చు. తల్లులు తమ నవజాత శిశువులకు పాలు ఇవ్వలేనప్పుడు, వారిలో ఒకరకమైన అపరాధ భావన ఏర్పడటం మొదలవుతుంది.
గర్భం కోసం IVF చికిత్సను ఉపయోగించిన మహిళలు దీని గురించి ఆందోళన చెందుతారు:
• తల్లిపాల ద్వారా బదిలీ చేయబడిన పిల్లల ఆరోగ్యంపై సంతానోత్పత్తి మందుల ప్రభావాలు.
• IVF తర్వాత తల్లిపాలు పట్టే వారి సామర్థ్యం
• తల్లిపాలు వారి గర్భవతి అయ్యే అవకాశాలను ప్రభావితం చేస్తాయా
ఇప్పుడు మనం IVF గర్భధారణ తర్వాత తల్లిపాలను సులభతరం చేసే కొన్ని చిట్కాలను చూద్దాం:
• వీలైతే సి-సెక్షన్ కాకుండా సహజ ప్రసవానికి ప్రయత్నించండి.
• ప్రశాంతంగా ఉండండి. ఒత్తిడి మీ నుండి మెరుగుపడనివ్వవద్దు. ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వినిపించండి, లైట్లు డిమ్ చేయండి మరియు ఇంట్లో నిశ్శబ్ద గదిని కనుగొనండి.
• వైద్యం కోసం అడగడానికి వెనుకాడవద్దు: మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చే ట్యూటర్ కోసం చెల్లించడం కోసం పరిగణించవచ్చు.
• స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు కాల్ చేయండి. IVF ప్రయాణం మొత్తం, మీరు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులలో ఎవరిపై ఆధారపడగలరో మీకు తెలిసి ఉండాలి. వారిని అడగండి.
• చాలా ఆహారం తినండి మరియు చాలా నీరు త్రాగండి.
• రోజూ వేడి స్నానం చేయడం వల్ల ఒత్తిడి స్థాయిలు తగ్గుతాయని నిరూపించబడింది. ఒత్తిడి స్థాయిలు తగ్గుతాయి, తల్లిపాలను సులభం చేస్తుంది.
• నిద్రలో లేదా నిద్ర తర్వాత ఒత్తిడి స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. మీ విషయంలో కూడా ఇదే జరిగితే, మీరు రోజు తెల్లవారుజామున తల్లిపాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించాలనుకోవచ్చు.
• మీ అల్ట్రాసౌండ్ తనిఖీలను తగ్గించండి
• మీరు నిపుణులను సంప్రదించవచ్చు
IVF తర్వాత తల్లి పాలివ్వడంలో ఏదైనా సమస్య ఎదురైతే, అవి మొదటి స్థానంలో IVFని ఉపయోగించడంతో సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. ప్రతి స్త్రీ, తన స్వంత పరిస్థితికి అనుగుణంగా, ఆమె తల్లిపాలను కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా లేదా దానిని నిలిపివేయాలనుకుంటున్నారా అని అర్థం చేసుకోవాలి మరియు నిర్ణయించుకోవాలి.
